新冠肺炎肆虐期間，不少民眾亦被困家中，無法正常社交，對疫情的焦慮加上孤獨感覺可能因缺乏支援無法排解，容易引致精神健康問題。今集的《健康快樂人》，阮佩君就邀請到新州跨文化精神健康社工 Julian Yau同大家介紹專門服務澳洲少數民族的新州跨文化精神健康服務Head to Health Service，鼓勵民眾積極尋找協助。詳情請收聽以上節目。
Head to Health Service聯繫方法：
- 致電 1800 595 212 聯繫
如需免費電話翻譯員，請致電 131 450 聯繫 TIS National 並說出您所需的語言名稱。然後，您可以要求翻譯員將你接駁到Head to Health Service。
2. 到訪Head to Health Service診所
最好的方法是先致電 Head to Health Line (1800 595 212)。您將被轉介至最切合您需求的熱線服務或診所服務。
你也可以登入 https://www.headtohealth.gov.au/popup 了解最新診所位置。
遇有困難時，你亦可循以下途徑尋求協助。
- 致電 1800 595 212 聯繫Head to Health Service。
- 致電心理健康熱線 1800 011 511。心理健康熱線向新州的每個人開放，每周7日、每天 24 小時提供服務。
- 致電Lifeline 131 114。Lifeline 提供 24/7 全天候危機支援和預防自殺服務。
- 如果你或你身邊的人處於危險中，請撥打 000 或前往最近的醫院急診室。
在澳洲，所有人必須保持至少 1.5 米的社交距離。請查閱所屬州份或領地的聚會限制規定。
目前可在澳洲多個地方接受新冠病毒測試。如出現傷風或感冒症狀，應致電家庭醫生或撥打 1800 020 080 致電「全國新冠病毒健康資訊熱線」，以安排進行測試。
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