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【生活杂志】健忘、昏沉、精神不振,您有“新冠脑”吗?

Corona and the closure cause a significant increase in the demand for psychological support around Australia Source: AAP / David Cheskin/PA Wire

这几个月您是否经常会出现健忘、失神、大脑当机?有的话大可不必感到不好意思,因为您只是千千万万受到“新冠脑”影响的人里的一分子。

特约记者焦璐说,新冠导致的紧张、焦虑,以及疫情封锁下层出不穷的政策变化,还有身体活动减少带来的大脑放慢,都是导致所谓“新冠脑(Covid brain)”的原因。

“新冠脑”让人们出现“脑雾”(Brain fog),也就是大脑迷糊,仿佛笼罩着一层朦胧迷雾的状态。这时候,人的记忆力、专注力和决断能力都会受到影响。

如何摆脱“新冠脑”?点击封面图片收听焦璐跟吴音的介绍。

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