Coming Up Sun 2:00 PM  AEST
Coming Up Live in 
Live
Kurdish radio
SBS KURDÎ

Pisporanî tendrustî amojgarî xwardin u tendrustî radageyênin

Overhead view of young Asian woman using fitness plan mobile app on smartphone Source: Getty

Le hemu salî nwê, lafawî rêklam debînîn le ser rahênan u bernamey xwardin wa çak kirdinî tendrustîyit misoger dekat.Bellam bellgenamey zanistî derî dexat ke rêjîmî xwardin (wa ta Diet), boy heye hokarî zîyanî derunî u cesteyî bêt, u çendeha profêsonelî tendrustî hanî hawlldanêkî boş deden bo tendrustî.

Coming up next

# TITLE RELEASED TIME MORE
Pisporanî tendrustî amojgarî xwardin u tendrustî radageyênin 09/01/2022 06:48 ...
"Tu hest dikî ku dengana te di hilbijartinan de bi nirx e": Marklîn Îbo 20/05/2022 06:45 ...
Ez gelekî kêfxweş im ku bi awayekî demokratîk dengê xwe bidim": dengdêrê yekem car 20/05/2022 03:29 ...
"Em dixwazin hukumeta nû jînosayda Êzîdiyan nas bike": Xalid Umer 20/05/2022 02:59 ...
Çima Tirkiye li dijî endamtiya Swêd û Finland e ya NATO ye 20/05/2022 08:36 ...
Jiyan ji bo civaka LGBTIQ+ ya Iraqê dijwar û metirsîdar e 20/05/2022 05:14 ...
Rêberên me yên siyasî di kirina îdîayên şaş hatin girtin: Li vir çendek hene 20/05/2022 09:42 ...
Xanî dê çi bandorê li encamên hilbijartinê bikin? 15/05/2022 06:30 ...
Nixweşiyên bi bilindbûna fişara xwînê girêdayî çi ne 15/05/2022 09:34 ...
Pêşniyarkirina awayên nû yên werzîşê ji bo baştirkirina tenduristiya piştî pandemîkê 15/05/2022 06:47 ...
View More