Coming Up Mon 7:00 AM  AEDT
Coming Up Live in 
Live
Mandarin radio

家人之间坦诚相对,有话怎么好好说?【心理热线】

“有话好好说”不仅是一部电影的名字,也是家人、朋友、同事之间解决问题的基本思路。可是越亲密的人,有时越难坦诚交流,说话的艺术你有get吗?

家人至亲,常常相爱相杀,有温情,也有矛盾,有期望,也有怨恨。心理咨询师曲韵说,不少家庭问题的产生,都源于沟通不畅。家人之间需要及时交流,避免小事变大;另一方面一味回避冲突也并不是最好的解决方法,适当的时候需要把问题都摊上台面,表达自己的不满,但是方式方法非常重要。

对于关系从爱情变成亲情的夫妻,曲韵推荐大家阅读《爱的五种语言》这本书,通过肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触重塑一种亲密和信任感。

对于容易吵架的父母子女,曲老师建议他们以类似的思路,坦诚说出心里所想和需求。不过说话时最好少用质问和反问句(比如你怎么不信任我?),多用正向说法(比如请你信任我一点),或者不妨加上点幽默委婉表达,或许就能收获您想要的效果。

点击封面图片收听采访。12月21日星期六,心理咨询师曲韵还将继续做客节目,聊一聊吵架的艺术,欢迎收听参与。

“心理热线”每月第三个星期六早晨8:15至9点播出,欢迎拨打热线电话1300 799 323参与节目讨论,咨询您遇到的棘手心理问题。

关注更多澳洲新闻,请在Facebook上关注SBS Mandarin,或在微博上关注澳大利亚SBS广播公司

Coming up next

# TITLE RELEASED TIME MORE
家人之间坦诚相对,有话怎么好好说?【心理热线】 16/11/2019 32:26 ...
冈比亚:缅甸需为对穆斯林少数民族的种族灭绝负责 15/12/2019 04:14 ...
SBS早新闻(12月15日) 15/12/2019 03:42 ...
购买Unit和Apartment等分契物业该考察哪些方面?【物业管理strata,安居知识123】 14/12/2019 30:38 ...
SBS早新闻(12月14日) 14/12/2019 04:17 ...
SBS晚新闻(12月13日) 13/12/2019 06:28 ...
“假期摄影大赛”开赛在即,如何拍出完美的旅行照片? 13/12/2019 10:24 ...
节假日聚会酒品怎么选? 13/12/2019 08:25 ...
林郑月娥民望负净值再创历任香港特首新低 13/12/2019 03:23 ...
【文化苦丁茶】会撩妹,更会放贷的西门大官人 (全集) 13/12/2019 30:17 ...
View More