Coming Up Fri 2:00 PM  AEDT
Coming Up Live in 
Live
Polish radio

COVID-19 w Australii: informacje, które powinieneś znać, w twoim języku

Testing Temperature Source: Getty

Ten artykuł zawiera niezbędne informacje na temat COVID-19 w Twoim języku.

Aby uzyskać najnowsze informacje dotyczące COVID-19 w języku angielskim, odwiedź stronę:

SBS News Covid-19


Szczepionka przeciwko COVID-19 w Australii

Rząd Australii zobowiązał się do zapewnienia wszystkim Australijczykom dostępu do bezpiecznych i skutecznych szczepionek COVID-19, gdy tylko będą one dostępne.

COVID-19 vaccine national roll-out strategy
COVID-19 vaccine national roll-out strategy
Australian Government - Department of Health

Aby dowiedzieć się, czy możesz teraz zaszczepić się przeciw COVID-19 i gdzie umówić się na wizytę, odwiedź stronę: https://covid-vaccine.healthdirect.gov.au/

Osoby w wieku 40 lat lub starsze są uprawnione do szczepienia. Jeśli masz od 16 do 39 lat, możesz również kwalifikować się do szczepienia. Postępuj zgodnie z instrukcjami na tej stronie, aby sprawdzić, czy kwalifikujesz się do szczepionki. Możesz również umówić się na wizytę u swojego lekarza rodzinnego i uzyskać informacje o szczepionce w swoim języku: https://www.health.gov.au/initiatives-and-programs/covid-19-vaccines/covid-19-vaccine-information-in-your-language

Jakie są zalecane szczepionki?

Australijska Grupa Doradcza ds. Szczepień zaleca szczepionkę COVID-19 Comirnaty (Pfizer) jako preferowaną szczepionkę dla osób w wieku od 16 do 59 lat.
Szczepionkę COVID-19 Vaccine AstraZeneca można również podawać osobom w wieku od 18 do 59 lat.
Jeśli jeszcze nie kwalifikujesz się a masz ukończone 18 lat, możesz poprosić o powiadomienie, kiedy zostaniesz uprawniony do szczepinienia.
Osoby poniżej 16 roku życia nadal nie kwalifikują się do szczepienia w Australii.

Wsparcie dla osób borykających się z problemami psychicznymi

W 2020 r. rząd australijski dodał 10 sesji terapii u psychologa,  subsydiowanych przez Medicare każdego roku kalendarzowego dla wszystkich kwalifikujących się pacjentów w ramach mental health care plan of Better Access to Psychiatrists, Psychologists and General Practitioners,  w ramach inicjatywy MBS (Better Access)

Rząd australijski wprowadził program wsparcia zdrowia psychicznego w wyniku Covid-19, za pośrednictwem portalu zdrowia psychicznego "Head to Health". Portal dostarcza informacje i wskazówki, jak utrzymać dobre zdrowie psychiczne podczas pandemii koronawirusa i będąc w samoizolacji.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego w swoim języku, zadzwoń do TIS National pod numer 131 450 lub odwiedź stronę  tisnational.gov.au  i zamów tlumacza. TIS National obsługuje ponad 100 języków i jest dostępny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, w cenie połączenia lokalnego.

Embrace Mental Health to projekt prowadzony przez Mental Health Australia skupiający się na zdrowiu psychicznym osób z różnych kulturowo i językowo środowisk (CALD), zapewniający dostęp do zasobów, usług i informacji w formacie odpowiedniej grupy kulturowej.

Odwiedź  Mental health services in Australia in your language aby uzyskać więcej informacji na temat usług w zakresie zdrowia psychicznego.

Trudności finansowe (Pandemic Leave Disaster Payment)

Jeśli borykasz się z trudnościami finansowymi, wejdź na stronę Covid19 Money Smart lub zadzwoń do National Debt Helpline pod numer 1800 007 007.

Rząd federalny wprowadził płatny urlop z powodu pandemii, tzw 'Pandemic leave', Świadczenie dotyczy pracowników, którzy muszą się izolować, lub opiekują się chorym na Covid-19, ale nie mają płatnych zwolnień chorobowych.

Kliknij na poniższe linki, po więcej informacji w poszczególnych stanach i terytoriach:

Jak rozprzestrzenia się COVID-19 i jak temu zapobiegać?

COVID-19 przenosi się z osoby na osobę poprzez:

  • bliski kontakt z osobą, która jest zakażona lub na 24 godziny przed pojawieniem się u niej objawów.
  • bliski kontakt z osobą z potwierdzoną infekcją, która kaszle lub kicha.
  • poprzez dotykanie przedmiotów lub powierzchni (np klamek lub stołów) skażonych kropelkami wydalanymi podczas kaszlu lub kichnięcia osoby z potwierdzoną infekcją i następnie dotykanie własnych ust lub twarzy.

Możesz zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19 poprzez regularne i częste mycie rąk, kichanie/kaszel w zgięcie łokcia oraz utrzymywanie dystansu od innych. Powinieneś:

  • zachować odległość od innych na minimum 1,5 metra oraz starać się trzymać reguły – jedna osoba na 4 metry kwadratowe.
  • często myć ręce wodą i mydłem, przed i po jedzeniu oraz po wyjściu z toalety.
  • zasłaniać usta i nos, kaszląc i kichając. Używać chusteczek jednorazowych oraz płynów dezynfekujących do rąk na bazie alkoholu.
  • jeśli źle się poczujesz, unikaj kontaktu z innymi osobami (utrzymuj odległość większą niż 1,5 metra od innych).

Rząd Australii sugeruje wszystkim mieszkańcom pobranie aplikacji COVIDSafe. 

Jeśli wystąpią u ciebie objawy, zrób test.

Objawy koronawirusa mogą przybierać różne formy, od objawów łagodnej choroby do ostrego zapalenia płuc.

Objawy COVID-19 są podobne do innych przypadków przeziębienia lub grypy i występują w postaci:

  • gorączki
  • trudności w oddychaniu
  • kaszlu
  • bólu gardła
  • duszności
  • inne objawy to: katar, ból głowy, bóle mięśni lub stawów, nudności, biegunka, wymioty, utrata węchu, zaburzenia smaku, utrata apetytu i zmęczenie.

Rząd uruchomił stronę COVID19 Symptom Checker, dzięki której możesz sprawdzić z domu, jakie są objawy COVID-19.

Nie ma specyficznego sposobu leczenia koronawirusa, ale większość objawów można leczyć za pomocą wspomagającej opieki medycznej. Antybiotyki nie są skuteczne w walce z wirusami.

Jeśli wystąpią u ciebie objawy w ciągu 14 dni od przybycia do Australii lub w ciągu 14 dni od kontaktu z kimś, kto został zdiagnozowany z COVID-19, należy skontaktować się telefonicznie z lekarzem w celu umówienia się na konsultację telefoniczną lub skontaktować się z krajową infolinią ds. Informacji o koronawirusie pod nr 1800 020 080. Nie przychodź do przychodni lub szpitala bez poinformowania tej placówki o wystąpieniu u ciebie objawów.

Musisz pozostać  w izolacji  w domu, hotelu lub w ośrodku medycznym, dopóki pracownicy służby zdrowia publicznego nie potwierdzą, że możesz bezpiecznie powrócić do codziennych czynności.

Jeśli chcesz porozmawiać z kimś o swoich objawach, zadzwoń na infolinie National Coronavirus Helpline. Linia działa 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, pod numerem: 1800 020 080

0:00

Gdzie można zrobić test ?

Kliknij na poniższe linki, aby znaleźć klinikę do testowania, w twoim stanie lub terytorium:

Jeśli zdiagnozowano u ciebie wirusa, musisz pozostać w domu, w izolacji:

  • nie możesz przebywać w miejscach publicznych, takich jak praca, szkoła, uniwersytet, centrum handlowe, przedszkole lub żłobek.
  • poproś kogoś, aby kupował dla ciebie jedzenie oraz inne niezbędne rzeczy i zostawiał je przed drzwiami
  • nie możesz przyjmować gości. Tylko osoby, które z tobą mieszkają, mogą przebywać w domu.

Kto jest najbardziej narażony na poważne skutki choroby?

Niektóre zakażone osoby mogą wcale nie zachorować, u innych wystąpić mogą jedynie łagodne objawy, ale niektórzy w krótkim czasie mogą być poważnie chorzy. Z wcześniejszych doświadczeń w walce z innymi koronawirusami wynika, że osoby najbardziej narażone na poważne skutki zakażenia to:

  • Aborygeni i mieszkańcy wyspy Torres Strait po 50-tym roku życia, cierpiący na jedną lub kilka chorób przewlekłych.
  • Osoby po 65-tym roku życia cierpiące na choroby przewlekłe.
  • Osoby po 70-tym roku życia.
  • Osoby borykające się z niedoborami systemu odporności i chorobami autoimmunologicznymi.

Czy powinienem nosić maseczkę ?

Niektóre stany Australii zalecają lub wymagają stosowanie maseczek ochronnych na twarz.

Bieżące informacje i zalecenia dotyczące maseczek, zgodne z przepisami władz lokalnych:

Kiedy nosisz maseczkę, ważne jest, aby nosić ją prawidłowo:

  • Umyj lub zdezynfekuj ręce przed założeniem lub zdjęciem maseczki.
  • Upewnij się, że maseczka zakrywa nos i usta i dobrze przylega pod brodą, na grzbiecie nosa i po bokach twarzy.
  • Nie dotykaj przedniej części maseczki podczas jej noszenia lub zdejmowania.
  • Nie pozwól, aby maseczka wisiała na szyi lub pod nosem.
  • Nie używaj ponownie maseczki jednorazowego użytku. Po użyciu umyj i wysusz maseczkę wielokrotnego użytku i przechowuj w czystym, suchym miejscu.

Podróżowanie z, do oraz po Australii

Poszczególne stany i terytoria mają prawo wprowadzić własne obostrzenia, włącznie z zamknięciem granic stanu.

Obowiązkowe zbieranie danych
Od 1 października 2020 roku istnieje obowiązek zbierania danych pasażerów na lotach krajowych, w celu ułatwienia stanom i terytoriom śledzenia kontaktów.  Zbierane dane to: imię i nazwisko, e-mail, numer telefonu komórkowego i stan, w którym mieszkasz.

Transport publiczny - Zasady ogólnokrajowe
Usługi transportu publicznego podlegają przepisom stanowym i terytorialnym. Narodowa Rada Ministrów zatwierdziła szereg zasad, które pomagają zapewnić bezpieczeństwo i ochronę zdrowia pracowników i pasażerów w sieci transportu publicznego, w tym zalecenia: nie podróżowania w przypadku złego samopoczucia, utrzymywania fizycznej odległości od kierowców i innych pasażerów, unikania opłaty gotówką.

Podróżni przybywający do Australii z zagranicy

Istnieją tymczasowe ustalenia, dotyczące ilości lotów międzynarodowych, które są regularnie weryfikowane przez rząd.

Może to mieć wpływ na Twój lot powrotny do Australii. Informacje często są aktualizowane. Po więcej informacji, odwiedź stronę Smart Traveller

Wymagania dotyczące kwarantanny i testów są ustalane i przeprowadzane przez rządy stanowe i terytorialne:

Jeśli musisz lub chcesz podróżować za granicę, możesz złożyć wniosek o pozwolenie na podróż, jeśli należysz do jednej z następujących kategorii:

  •   Podróż w ramach pomocy udzielanej podczas epidemii COVID-19
  •   Podróż ma zasadnicze znaczenie dla prowadzenia kluczowych branż i biznesu (w tym branż eksportowych i importowych)
  •   Podróż w celu uzyskania pilnej pomocy medycznej, która nie jest dostępna w Australii
  •   Podróż w pilnych i nieuniknionych sprawach osobistych
  •   Podróż ma charakter humanitarny i współczujący
  •   Podróż leży w interesie narodowym.

Kliknij tutaj, po więcej informacji na temat warunków wyjazdu z Australii.


Government information


 

  • Mieszkańcy Australii muszą zachowywać odległość co najmniej 1,5 metra od siebie nawzajem. 
  • Jeśli masz objawy przeziębienia lub grypy, zostań w domu  i umów się na test, dzwoniąc do lekarza lub kontaktując się z infolinią Coronavirus pod numerem 1800 020 080.
  • Wiadomości i aktualne informacje na temat rozwoju pandemii COVID -19 są dostępne w 63 językach na stronie SBS: sbs.com.au/coronavirus
  • Sprawdź jakie przepisy są odpowiednie dla twojego stanu lub terytorium: NSW, VictoriaQueenslandWestern AustraliaSouth AustraliaNorthern TerritoryACTTasmania.