Coming Up Mon 9:00 PM  AEDT
Coming Up Live in 
Live
Punjabi radio
ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਪੰਜਾਬੀ

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Source: Getty Images/Matteo Colombo

ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵੀ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਸਮੇਤ, ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ, ਜਾਂ ਯੂਵੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕ੍ਰਿਸਟੀਅਨ ਹੋਲਮੈਨ-ਲੀ ਦਾ ਜਨਮ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਉਹ ਅੱਠ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਆ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਬ੍ਰਿਸਬੇਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਉਸ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਇਟਲੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦਰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਬਿਊਰੋ ਆਫ਼ ਸਟੈਟਿਸਟਿਕਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2017-18 ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕੀਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਦਰਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਡੇਵਿਡ ਵ੍ਹਾਈਟਮੈਨ ਕੈਂਸਰ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਗਰੁੱਪ ਲੀਡਰ ਅਤੇ ਕਿਉ ਆਈ ਐਮ ਆਰ ਬਰਘੋਫਰ (QIMR Berghofer) ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ।

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਧਰਤੀ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ।

world globe
Getty Images/maps4media

ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸਰ ਵ੍ਹਾਈਟਮੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਨ ਲਈ ਗਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਅਹਿਮਦ ਹਸਨੀਅਨ ਸਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ  ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਦਾਰ ਸੈੱਲ ਫੈਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

sunscreen toddler
Getty Images/Stuart Westmoreland

ਡਾਕਟਰ ਹਸਨੀਅਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਇੰਡੈਕਸ ਇੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਜ ਪ੍ਰੈਸਟਨ ਕੈਂਸਰ ਕਾਉਂਸਿਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿਖੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਚੇਅਰ ਹੈ।

ਉਹ ਸਾਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਸਨਸਮਾਰਟ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਵਿਗਿਆਨ ਬਿਊਰੋ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਲਈ ਯੂ ਵੀ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼੍ਰੀ ਵ੍ਹਾਈਟਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

Skin cancer in Australia: what are the risks and how to protect yourself
Dark Person in a beach
Getty Images

ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਹਸਨੀਅਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਨ-ਸਮਾਰਟ ਬਣਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ। ਕੈਂਸਰ ਕਾਉਂਸਿਲ ਦੇ ਪੇਜ ਪ੍ਰੇਸਟਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 

ਮਿਸਟਰ ਵ੍ਹਾਈਟਮੈਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ  ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ।  ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੈਨ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਭਰ ਵਿਚਲੇ ਵਿਆਪਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਬਾਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ। 63 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ SBS.com.au/coronavirus ਉੱਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਰਾਤ 9 ਵਜੇ ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਪੰਜਾਬੀ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਾਮ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਉੱਤੇ ਵੀ ਫਾਲੋ ਕਰੋ।

Coming up next

# TITLE RELEASED TIME MORE
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? 28/10/2021 10:24 ...
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ 5-11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੀ ਹੋਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 14/01/2022 09:53 ...
ਠੰਡ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਉੱਤੋਂ ਢੋਲੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਰ ਹੈ, ਰੌਣਕਾਂ ਨੇ ਲੱਗੀਆਂ ਬਾਈ ਵਿਆਹਾਂ ਦਾ ਦੌਰ ਹੈ 07/01/2022 07:44 ...
ਮੁਸਲਿਮ ਔਰਤਾਂ ਦੀ 'ਨਿਲਾਮੀ ਕਰਨ' ਵਾਲੀ ਐਪ ਬਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਆਰੋਪੀਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ 05/01/2022 04:13 ...
ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਪੰਜਾਬੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਟੀਮ ਵਲੋਂ ਸਰੋਤਿਆਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸੁਨੇਹੇ 03/01/2022 08:48 ...
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੇ ਜਿੱਤੀ ਐਸ਼ੇਜ਼ ਸੀਰੀਜ਼ 30/12/2021 05:32 ...
ਆਉ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਦੀ ਜਦੋਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਹੀਂ ਸਨ ਹੁੰਦੇ 29/12/2021 07:31 ...
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਲਵਾਯੂ ਚਾਲਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ 27/12/2021 10:38 ...
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਸਬੰਧੀ ਅਰੰਭੀ ਗਈ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਮੁਹਿੰਮ 24/12/2021 07:08 ...
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਪੰਜਾਬਣ ਕਾਂਊਸਲਰ ਬਨਣ ਵਾਲੀ ਕੁਸ਼ਪਿੰਦਰ ਕੌਰ 22/12/2021 20:00 ...
View More