SBS བོད་སྐད་སྡེ་ཚན།

སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་དང་འབྲེལ་བའི་ཉེན་བརྡ་ངོ་འཕྲོད་ཚུལ།

Mwanamke atafakari wakati wa mazoezi Source: Getty Images

ལུས་པོའི་སྤྱི་ཡོང་གི་བདེ་ཐང་ཆེད་སེམས་ཁམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ནི་ཆ་ཤས་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན།སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་རིགས་ཡོད་པའི་མི་རྣམས་ཕྱི་ལུས་ཀྱི་ནད་མནར་ལས་ཉེན་ཁ་ཆེ་བ་ཡོད།ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན་ཞབས་ཞུ་སྣ་ཚོགས་བླངས་རྒྱུ་ཡོད་ཀྱང་། དང་ཐོག་རང་ཉིད་ལ་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན་དང་འབྲེལ་བའི་ནད་རྟགས་ངོ་འཕྲོད་པ་གནང་ནས་འབྲེལ་ཡོད་རོགས་སྐྱོར་བླངས་དགོས་པ་ཡིན།

Coming up next

# TITLE RELEASED TIME MORE
སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་དང་འབྲེལ་བའི་ཉེན་བརྡ་ངོ་འཕྲོད་ཚུལ། 17/09/2021 07:50 ...
SBS ཡི་སྐད་ཡིག་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་ཞབས་ཞུ་ཁག་བསྐྱར་ཞིབ། 16/10/2021 05:46 ...
སྨན་པ་ཚོས་བུད་མེད་སྦྲུམ་མ་རྣམས་ལ་ཏོག་དབྱིབས་འགོག་ཁབ་ངེས་པར་རྒྱག་དགོས་པའི་སློབ་སྟོན་གནང་བ། 14/10/2021 05:40 ...
ནིའུ་སའོ་ཐི་ཝལ་མངའ་སྡེའི་ནང་བཀག་བསྡོམས་བསྐྱར་དུ་སྒོ་ཕྱེ་སྐབས་ཁྱེད་རང་གིས་ག་རེ་བྱེད་ཆོག་གམ། 08/10/2021 04:09 ...
ནོར་ར་ (Nowra) བོད་མིའི་གཙང་བཟོ་ལས་རིགས་ཚོང་ལས་ཞབས་ཞུ། 01/10/2021 11:31 ...
འགོག་ཁབ་བརྒྱ་ཆ་ ༨༠ བརྒྱབ་ཚར་རྗེས་རང་དབང་ཆགས་ཀྱི་རེད། 29/09/2021 04:59 ...
སེན་ཊེར་ལིང་སྐྱོབ་གསོའི་དངུལ་རག་ཆེད་དུས་ཡུན་རིང་པོ་སྒུག་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད། 26/09/2021 07:36 ...
ཨ་ཧྥི་རི་ཀའི་འགོ་ཁྲིད་ཚོས་ཏོག་ནད་འགོག་ཁབ་བགོ་འགྲེམ་འདྲ་མཉམ་བྱུང་མེད་པའི་སྐྱོན་བརྗོད། 26/09/2021 04:55 ...
ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་མཚོ་འགྲམ་གྱི་ས་ཆ་གང་ཞིག་རྒྱ་མཚོའི་ནང་ནུབ་སྲིད་དམ། 22/09/2021 04:48 ...
སྐར་མ་བརྒྱད་རེའི་ནང་དྲ་ལམ་ཉེས་སྤྱོད་རེ་རེ་སྙན་སེང་འབྱོར་བ། 17/09/2021 05:16 ...
View More