《澳洲的睡眠革命》季度集數

第二集

DocumentaryHealth

53 分鐘English

邁克爾·莫斯利博士以及另外30名參與者加入了全球首創的「睡眠革命」試驗，他們均被診斷出患有常見的慢性睡眠障礙。現在，他們必須遵循一套為期八周，度身打造的嚴謹治療方案。突破長期失眠需要經歷一個痛苦的過程，其中包括限制睡眠時間，禁止日間小睡。儘管如此，對於其他睡眠欠佳的參與者而言，治療初期已顯現出希望的曙光......

字幕:

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國家:

Australia

導演:

演員:

建議:

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