Si ndikojnë ushtrimet fizike në gjendjen tuaj psikologjike

Australia mund të krenohet me veten sepse është një komb ku individët janë fizikisht aktiv, por një studim i Organizatës Botërore të Shëndetësisë sugjeron se ky fakt është larg nga e vërteta. Në listën e vendeve më aktive në botë, Australia renditet shumë më poshtë nga sa pritej. Dhe kjo është ngritur shqetësime në mesin e profesionistëve të shëndetësisë.

Checking the scales Source: AAP