خطوات لإطعام عائلة مكونة من 4 أفراد ب 40 دولار أسبوعياً!

نشرت إحدى الامهات وهي مدونة تعيش مع عائلتها في مدينة ملبورن منشوراً على مدونتها الخاصة خطة لضبط مصاريف الطعام طيلة أيام الشهر.

No-one beats a hungry child to the dinner table.

နာတာရွည္ေရာဂါေတြကို က်မ္းမာစြာ စားေသာက္ေနထိုင္ျခင္ျဖင့္ ကာကြယ္။

وتتلخص تجربة هذه السيدة بأنها عاشت مع زوجها في إحدى المناطق النائية في ولاية غرب استراليا لمدة 3 سنوات وعلى الرغم من تكلفة الحياة البسيطة في تلك المنطقة إلا أن هذه العائلة انهت ال3 سنوات بدين قيمته وصلت إلى 50 ألف دولار على بطاقة الكريديت كارد بسبب مصروفات الأكل.

ومن هنا جاءت فكرة ضبط المصاريف والتي بدأت عن طريقها هذه المدونة بوضع خطوات ونصائح للعالئلات التي تعاني من موضوع مصاريف الطعام والنصائح كالتالي:

1-    ابتعدوا عن محلات السوبرماركت

حيث أن رفوف المنتجات المنوعة تغري الزبون بشراء بعض الحاجيات التي قد لا يكون بحاجتها بالأصل.

ولذك تقترح المدونة باستبدال المحال التجارية الكبرى ببعض المحال الصغيرة

2-    طبخ مجموعة من الاطباق بداية الشهر

إنفاق 40 دولاراً بداية كل شهر على بعض الوصفات التي يمكن تجهزيها بداية الشهر وتجميدها في الثلاجة لحين استخدامها خلال ايام الاسبوع واعادة تسخينها.

 

 

للاطلاع على التقرير من موقع ABC

 

استمعوا هنا الى البث المباشر لاذاعتنا و لاذاعة BBC أيضا

http://www.sbs.com.au/arabic/live

 


1 مدة القراءة

نشر في:

آخر تحديث:

By البيت بيتك من الاثنين إلى الجمعة من 8 إلى 11

تقديم: Diala AlAzzeh




Share this with family and friends


تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Follow SBS Arabic

Download our apps

Watch on SBS

Arabic Collection

Watch SBS On Demand

Watch now