كشف تقرير جديد صادر عن مؤسسة صحة القلب الاسترالية Heart Foundation انه على الرغم من معرفة معظم الافراد بفوائد ممارسة الرياضة وأهميتها للجسم بشكل عام ولوقاية من الاصابة بأمراض مزمنة بشكل خاص، إلا أن 7% فقط يعلمون مدى أهمية الرياضة في تجنب الاصابة بأمراض القلب والوفاة منها خاصة لدى النساء.
وتعد امراض القلب المسبب الاكبر لوفاة السيدات في استراليا، حيث تقضي سيدة واحدة كل ساعة يومياً بسبب مرض له علاقة بالقلب إلا أن نصف ساعة من النشاط الجسدي او التمرين قد يقلل احتمالية الوفاة بسبب امراض القلب بنسبة 35%.
وتعتبر أخصائية امراض القلب الدكتورة جولي ميتشل من مؤسسة صحة القلب ان التمارين الرياضية كالعلاج السحري لمشاكل القلب وما يتبعها من اعراض.
ومن هنا أطلقت المؤسسة حملة لصحة القلب هذا الاسبوع والتي تستهدف السيدات من خلفيات اثنية متعددة كي يتم توعيتهن بأهمية وضرورة ممارسة التمارين الرياضية ومتابعة حالتهن الصحية من حين لأخر لتجنب الوقوع ضحية امراض القلب ثم الوفاة.
خاصة ان هناك حاجز تضعه السيدات من خلفيات متعددة بينهن وبين ممارسة الرياضة وخاصة السباحة في الاماكن العامة.
