دليل الاستقرار: 10 نصائح للوالدين للتحدث مع أبنائهم عن المخدرات !

ترجع وصمة العار المرتبطة بتعاطي المخدرات في بعض المجتمعات الى الثقافة العامة التي تتملكها تلك المجتمعات و لكن علاج المتعاطي للمخدرات عملية طويلة الأمد و مهمة شاقة و ليست سهلة .. في التقرير التالي نأتيك بعشرة طرق لتشجيع أبنائك على الحديث معك حول هذا الأمر.

Holding hands

Source: Pixabay/Public Domain

1-كن جزء من حياتهم

شاركهم اهتمامتهم و كن جزء من الروتين اليومي لحياتهم كأن تجلس لتناول الطعام معهم و غيرها من النشاطات.

Be an active part of their lives
Source: Getty Images


 

2-أستمع الى أطفالك

شجع أطفالك دائما على التحدث معك عن مشاكلهم و أظهر لهم مدى تقديرك لحديثهم معك و لرأيهم.

Listen to your kids
Source: Getty Images


3-حاول أن تكون مثلا أعلى

دائما حاول ان تحسن من تصرفاتك خاصة عندما يكون تصرفك متعلقا بتعاطي المشروبات الكحولية أو اساءة استخدام الأدوية و غيرها.

Be a role model
Source: Getty Images


4- كن صريحا و صادقا

من الطبيعي أن لا تعرف كل شيء عن المخدرات لذلك كن صادقا مع أطفالك عند حديثك معهم حتى يصدقوا كلامك.

Be honest with your kids
Source: Getty Images


5-قم اختيار اللحظة المناسبة

حاول ان تختار الوقت المناسب للحديث مع أطفالك, عندما تشاهدون التلفاز سويا أو عندما يتحدثون عن أصدقائهم أو مشاكل في مدرستهم.

Pick your moment
Source: AAP


6- كن هادئا

عندما تتحدث عن المخدرات كن هادئا دائما و ذلك حتى تصل الرسالة الى أطفالك بشكل صحيح و بدون أن تكون ردود افعالك مبالغا بها و ذلك حتى لا ينفر منك طفلك عندما تريد التحدث معه في هذا الأمر الهام .. فمن الان ستزداد الأمور صعوبة بينك و بين أطفالك حيث انهم سيقاومون الاستماع اليه.

Be calm
Source: Pixabay/Public Domain


-تجنب الخلاف

من الصعب حل المشاكل اذا كان هناك خلاف بين الطرفين, لذلك كن هادئا في التعامل مع مشاكلك.

Avoid conflict
Source: Pixabay/Public Domain


8- أستمر في الحديث

الحديث و الحوار حول المخدرات أمر مهم للغاية و يجب ان تبدأ بالحديث عن المخدرات في سن صغيرة و أن يكون لديك الاستعداد للحديث معهم بشكل دائم وفي أي وقت.

Keep talking
Source: Getty Images


9-ضع حدود واضحة

تحدث مع أطفالك عن السيناريوهات التي قد يقعون فيها و كيف يمكنهم أن يتصرفوا أيا كان الموقف أو الساعة, و يجب أن تكون صريحا معهم بأنه من الأفضل دائما أن لا يقعوا في مواقف محرجة متعلقة بالمخدرات بالأساس.

Set clear boundaries
Source: Getty Images


 

10- ركز على الايجابيات

حاول التركيز على الايجابيات في شخصية اطفالك و انه يجب أن يستحقون الاحترام و انهم أيضا يجبوا أن يحترموا أنفسهم.

Image


شارك

نشر في:


تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand