جهاز.. يحرمك النوم، يجعلك غبياً، يسبب لك السرطان.. ويقتلك

التلفاز.. أجل على الرغم من أن هذا الجهاز نقل البشرية من مرحلة إلى مرحلة أخرى متطورة وعلى اتصال كبير مع العالم ونقل الصورة الواضحة لنا أينما كنا

Some kids aren't biologically programmed to fall asleep much before 11:00 at night. (Getty Images)

Some kids aren't biologically programmed to fall asleep much before 11:00 at night. (Getty Images) Source: Getty Images

ولكن الإدمان عليه والذي يحدد بحضور حوالي ٤ ساعات يومياً، له أضرار لا تعد ولا تحصى، أبرزها في الجوانب الصحية:

 

1-                  يزيد نسبة الكولسترول في الدم:
أظهرت دراسة أُجريت في جامعة كاليفورنيا عام 1990، أن الأطفال الذين يشاهدون التلفاز بكثرة هم أكثر عرضة لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
ولكن ليس الكولسترول وحده وإنما ترتفع احتمالية الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين إلى ٤ أضعاف غير المدمنين على مشاهدة التلفاز. ولكن ما علاقة الجلوس أمام شاشة التلفاز وبين الإصابة بهذه الامراض؟
عادة ما ترافق مشاهدة التلفاز عادات غير صحية مثل تناول اطعمة مليئة بالدهون والجلوس لفترات طويلة دون الحركة وممارسة الرياضة.

2-                  يزيد من حالات اضطراب النوم:
أثبتت دراسات صادرة عن جامعة هارفرد أنه كلما زادت ساعات مشاهدة التلفاز كلما خسر الشخص من دقائق نومه إلى جانب تواجد التلفاز في غرفة النوم يقلل من ساعات النوم إلى نصف ساعة.

3-                  يدفع إلى معاقرة الكحول بإفراط
فحضور فيلم آكشن أو مسلسل لعدة ساعات قد تدفع الشخص إلى معاقرة الكحول بلا وعي لمخاطر ذلك.

4-                  قد تؤدي إلى الوفاة
حيث أظهرت دراسة شملت عدداَ من الاستراليين الذين يشاهدون التلفاز لحوالي ست ساعات يومياً ان معدل أعمارهم قد ينقص بنسبة الإدمان على الجلوس وعدم الحركة والنشاط.

أما الآثار الاجتماعية فلا تقل أهمية عن المخاطر الطبية ومن أبرزها:

1-                  يتحول الشخص إلى عنيف وبعض الأحيان مجرم وذلك لما تحتويه البرامج التلفزيونية على مشاهد تدعوا إلى الاستقواء والعنف وغيره.

2-                  يأخر النطق لدى الأطفال ويقلل من مهارات التواصل اللغوي لديهم

3-                  يحول الإنسان من قمة الذكاء إلى حالة من الغباء وينعكس ذلك على المستوى الأكاديمي للفرد.

 

 

مواضيع ذات صلة


استمعوا الى برامجنا مباشرة على الهواء طوال 24 ساعة و ذلك بتحميل التطبيق الخاص براديو أس بي أس

لهواتف أندرويد (http://ow.ly/6vIc305x7Ov )

لهواتف أيفون(http://ow.ly/9VO0305x7Mm)

 


شارك

نشر في:

By البيت بيتك من الاثنين إلى الجمعة من 8 إلى 11
تقديم: Diala AlAzzeh

تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand