الإدمان على الطعام هو مزيج من اجبار الجسم على تناول كميات كبيرة من الطعام والدخول في حالة من الادمان الذهني الذي يدفعك لتناول الطعام لا ارادياً، وقد يسيطر هذا على أسلوب حياتك وتفكيرك.
الإدمان على الوجبات السريعة أو بعض أنواع الطعام الأخرى، يشابه الادمان على المخدرات.
فانيسا كريدلر تفصح عن إدمانها للطعام الذي دام عشرات السنين.
"اليوم أنا لم أعد أخجل من القول بصوت عال، "أنا مدمنة على الطعام."
وتضيف السيدة فانيسا أن سنوات من العلاج أثبتت أنها لم تكن مضربة نفسية بعد تجربتها.
اذ قضت 20 عاما بتناول الحلويات، والأطعمة الدهنية والمالحة. ولكنها لم تكن تزيد في الوزن لأنها كانت تحرم نفسها من الطعام لفترة وتمارس الرياضة وتأخذ المسهلات.
"كنت أخجل جدا من نفسي، ولم أخبر عائلتي أو أصدقائي عن ذلك."
وقامت السيدة فانيسا بزيارة الكثير من المعالجين وناقشت الكثير من المشاكل، ولكن لم يتمكن أحد منهم من تشخيص حالة الادمان على الطعام التي كانت تمر بها.
"عندما اجتمعت بمجموعة من الأشخاص في برنامج مكون من 12 خطوة، للأشخاص الذين يعانون مع الطعام، تمكنت من تسمية مشكلتي ومعرفة كيفية التعامل معها، وهذا أشعرني براحة كبيرة".
حمّل تطبيق أس بي أس الجديد للإستماع لبرامجكم المفضلة باللغة العربية.
وتضيف السيدة فانيسا انه من المهم بالنسبة لها الحفاظ على علاقتها مع مجموعة من المدمنين على الطعام.
"الصداقات التي شكلتها مع مدمني الطعام الآخرين هي أعمق من أي صداقات أخرى. نحن نتفهم بعضنا البعض. الإدمان على الطعام هو مسألة حياة أو موت، وعندما تتحدث عن تطرف الحالة مع أشخاص آخرين هذا يشكل علاقة متينة."
حمّل تطبيق أس بي أس الجديد للإستماع لبرامجكم المفضلة باللغة العربية.
