إذا كنت تقيم في كامدن أو بينريث أو ميتلاند فمن المرجح أن تتوجه إلى طبيبيك ليصف لك أدوية مضادة للاكتئاب!
أعدت صحيفة الديلي تلغراف مؤشراً جديداً أسمته "مؤشر السعادة"، اعتمدت فيه على بيانات استخدام الاستراليين للعقاقير المضادة للاكتئاب بحسب ضواحى ولاية نسو ساوث ويلز المختلفة.
وتمتد البيانات التي جمعتها الصحيفة على مدى الخمس سنوات الماضية وركزت على أعداد المستخدمين لتلك الأدوية النفسية في 90 منطقة تحديداً لتتبع نسبة ارتفاع أو انخفاض المستهلكين.
حيث تم صرف 53.6 مليون وصفة دواء (من نوعية العقاقير المضادة للاكتئاب) في جميع أنحاء الولاية منذ عام 2015 إلى عام 2019. وبحسب البيانات التي نشرتها الصحيفة، سجلت ضاحية كامدن في غرب سيدني أكبر زيادة بنسبة 34%.
وقفز عدد الأدوية الموصوفة في مناطق غرب سيدني والمناطق الريفية نيو ساوث ويلز خلال العامين الأخيرين حيث سجلت راوز هيل وبلاكتاون وبنريث وغرين فالي وميتلاند أعلى معدل نمو في عدد الأشخاص الذين باتوا بحاجة لهذا النوع من العلاج.
وعلى الطرف الآخر، تبين أن كلارنس فالي وميريلاند وكارلينغفورد وكوغرا من أكثر المناطق سعادة مع تسجيل كل منهم نمو بنسبة أقل من 10% في استهلاك الأدوية الخاصة بالصحة النفسية. وقال القائمون على الدراسة إن الاستقرار المالي كان أحد العوامل الرئيسية التي أدت إلى "فجوة السعادة".
ولكن بالطبع لا يمكن الاعتماد على بيانات تعاطي الأستراليين لمضادات الاكتئاب فقط، كمؤشر للسعادة. فالعوامل المؤثرة على الصحة النفسية ومستوى سعادة الفرد عديدة ومتشابكة.
ما هي السعادة؟
تحدثت الأس بي أس عربي24 سابقاً مع هادية بعاصيري أخصائية الصحة النفسية والتي سلطت الضوء على مفهوم السعادة ولاسيما في الثقافة الأسترالية، وقدمت تعريفاً للسعادة.
حيث قالت هادية إن أغلب الناس يربطون السعادة بالمادياتنن فيقيمون مستوى سعادتهم الشخصية بحسب قدرتهم الشرائية. ويعتقدون أن القدرة على شراء المنزل أو السيارة الفارهة سيشعرهم بالسعادة.
ولكن تقول هادية إن التركيز على هذه الماديات له أثرٌ سلبي على الحالة النفسية وغالباً ما يسبب شعور بالتعاسة لما لا يستطيع المرء إدراكه. وعللت على ذلك بارتفاع مستوى السعادة لدى دول "فقيرة" أعلى من دول "غنية" أخرى.
وأكدت أن التركيز على الحاضر أفضل للحالة المزاجية العامة ومواجهة الواقع الذي نحن فيه كما هو أفضل من الغوص في التوقعات المستقبلية التي ليس لها وجودٌ إلا في مخيلتنا.
ومع ذلك لم تنكر هادية أهمية المال، فقالت إن الحالة المادية لها تأثير بالغ الأهمية على الحالة النفسية. حيث أشارت الدراسات إن المزيد من المال يساوي المزيد من السعادة حتى حدٍ معين، وهو الحد الكافي لتغطية الاحتياجات الأساسية فقط. وبعد ذلك لا يكون للمزيد من المال أثراُ ملحوظاً على مستوى السعادة.
وتنصح بعاصيري بأهمية ممارسة "رياضة التأمل" التي تشجع على التنفس الطبيعي في وجه المشاعر الصعبة التي تعصف أحياناً بحالتنا المزاجية خلال اليوم وتطرحها أرضاً.
إليكم قائمة ببعض ضواحى نيو ساوث ويلز، بحسب نسبة ارتفاع عدد المستخدمين للعقاقير المضادة للاكتئاب على مدى الخمس سنوات الماضية.
شمال بلاكتاون 29%
بنريث 25%
ليفربول 15%
أوبرن 14%
ولونغ غونغ 12%
بلاكتاون 11%
باراماتا 10%
فيرفيلد 9%
بانكستاون 9%
ميريلاندز 6%
شارك
