وبحسب البروفيسورة Helen Skouteris الخبيرة في علم النفس تضع الأمهات بعد الانجاب معدل كيلو غرام أكثر على الوزن الطبيعي بعد كل ولادة أو فترات الحمل السابقة كمما ان عمر الأم يؤثر اياضً وتعاني الأمهات الاكبر سناً من خطورة زيادة أكبر في الوزن عند الحمل والانجاب لصعوبة خسارتهن للوزن الزائد بعد الولادات السابقة.
وتضيف البروفيسورة هيلين أن النساء اللواتي تضتزيد اوزانهن شكل كبير خلال الحمل يكونون أكثر عرضة للحفاظ على هذا الوزن الزائد بنسبة ثلاثة اضعاف.
هذا واعتمدت الدراسة على 17 دراسة سابقة جمعت بيانات النساء الحوامل قبل وبعد الولادة وخلال فترات الانجاب للطفل الأول والفرق بين أول ولادة ومابعدها من ولادات. وكشفت هذه الدراسات ان في استراليا تعتبر 50% من النساء الحوامل من السمينات أو من اللواتي يعانين من السمنة المفرطة حتى قبل الانجاب في حين تعاني 40 إلى 60% من النساء الأستراليات من مشكلة زيادة كبيرة في الوزن خلال فترة الحمل الأمر الذي يعرضهن للاصابة بأمراض كالسكري وصعوبات عند الولادة ومشاكل هضمية.
هذا وقدمت البروفيسورة هيلين نصيحة طريفة ومهمة وهو الابتعاد عن المقولة السائدة أن الحامل تأكل عن شخصين وان على الحام الاستلقاء على ظهرها وعدم الحركة خلال أشهر الحمل.
استمعو الى برامجنا وبرامج مختارة من الـ BBS مباشرة على الهواء عن طريق
sbs.com.au/arabic/live
