اتبعوا هذه الخطوات لتحقيق وزن مثالي14:07sbs Source: SBSأس بي أس عربيView Podcast SeriesFollow and Subscribe Apple Podcasts YouTube Spotify Listnr تحميل (6.46MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android هل تريدون خسارة الوزن بطريقة صحية؟ فارس حسن تحدث للمدربة الرياضية عبير ديب لتطلعنا على أسرار خسارة الوزن والحفاظ على وزن مثالي.شاركLatest podcast episodesغلاء يطال سلعًا أساسية في أستراليا… وأول إفادة لوزير الدفاع الأمريكي بشأن إيران وقصص أخرىجوازات تحمل صورة ترامب، وتحذيرات من الصين لأستراليا بشأن ميناء داروين، ومفاوضات بشأن الشرق الأوسط… وقصص أخرىحصاد الأسبوع 02/05/2026برنامج Community Hub يقدم الدعم للأمهات من خلفيات متعددة الثقافات