اليكم ما تقدمه الألعاب من فوائد لصحتكم الذهنية

Grandpa and Granddaughter Play A Board Game

A grandfather and his granddaughter laugh as they play a Mexican board game together at the kitchen table. Source: Getty

لا يقف التمتع بالحياة عند سن معين بل ان الاستراليين يحاولون اكتشاف انفسهم مرة اخرى بعد بلوغهم سن التقاعد ليتمكنوا من التمتع بالحياة.


وهم يرون بعض الالعاب مفيدة جداً لصحتهم وايضا لتكوين الصداقات.

وبحسب الاحصاءات فان 49% من الاستراليين الذي يتجاوزون عتبة الخمسين يختارون لعب العاب الفيديو لابقاء اذهانهم تشتغل بشكل جيد.

ولكن لا يتوقف الامر عند العاب الفيديو بل ان هنالك العديد من الالعاب اليدوية والحسابية التي يمارسها الاشخاص ممن تجاوزت اعمارهم الخمسين.

ويقول الباحث الاستاذ جيف براند من جامعة بوند بان اللعب لا يخفف القلق فحسب بل انه يمثل عاملا ايجابيا في الصحة النفسية والجسمية للاشخاص.

وبغض النظر عن الالعاب التي يمارسها الناس فان الخبراء يقولون انه لا يستطيع المرء معرفة المتعة لاي لعبة الا بعد تجريبها.

المزيد في التقرير التالي

حمّل تطبيق أس بي أس الجديد على الأندرويد والآيفون للإستماع لبرامجكم المفضلة باللغة العربية.

 


شارك

تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand