Ինչպէս՞ նուազեցնել շաքարը սնունդին մէջ

Sweets – Getty Images Source: Getty Images
Աւստրալիացի չափահասներու գրեթէ երկու երրորդը չափէն աւելի գեր են: Սննդագէտներ կը տարակուսին որ գլխաւոր պատճառներէն մէկն է շաքարի հանդէպ մեր ախորժակը: Աւստրալիացիներ օրական մոտաւորապէս 26 թէյի դգալ շաքար կը գործածեն և զարմանալի չէ որ շատեր չեն կրնար առողջ կշիռք ունենալ:
Share



