Hilot: Iskusite ovu stoljetnu umjetnost iscjeljenja koja ima za cilj da vrati harmoniju tijelu

Drevna filipinska iscjeliteljska praksa "Hilot" nastoji riješiti energetski disbalans u tijelu kroz terapeutsku masažu.

hilot

The traditional Filipino practice of hilot involves therapeutic massage to balance mind and body. Source: Getty Images/Viviana Loza/EyeEm

Holističko iscjeljenje i masaža su sastavni dijelovi filipinske kulture, a Hilot na jeziku tagalog je riječ za 'masažu' ili 'dodirivanje umirujućim potezima'.

Zahvaljujući Great Minds, novom podcastu SBS-a, možete sami iskusiti ovu vjekovnu filipinsku praksu iscjeljenja. Svaka epizoda se fokusira na drugačiju pažnju ili tehniku meditacije iz cijelog svijeta.


Advertisement
Naglašavamo

  • Hilot je drevna praksa sa Filipina koja datira još iz predkolonijalnih vremena
  • Glavna svrha Hilota je obnavljanje harmonije i ravnoteže tijela kako bi se promovisalo fizičko, emocionalno i mentalno iscjeljenje
  • Uključuje terapeutsku masažu i druge modalitete za kanalisanje energetskog iscjeljenja

Lorelie Luna Ladiges iz Sidneja kaže da joj je Hilot promijenio život.

Lorelie, sada iskusna iscjeliteljka hilota, prisjeća se trajnih epizoda migrene kada je imala samo pet godina.

„Kao dijete na Filipinima, kad god bi baka videla da se osećam loše, odvela bi me u lokalni Hilot da mi pomogne da ozdravim.

„Moja baka, njen brat, njihova mama i njihova prabaka, svi su praktikovali Hilot tokom svog života“, kaže ona.

Lorelie Luna Ladiges
Lorelie Luna Ladiges is a hilot practitioner. Source: Lahaina Daudt

 

Lorelie kaže da Filipinci uče Hilot od svojih starijih, a to je tradicija koja se prenosi s jedne generacije na drugu. Riječ Hilot može se odnositi na praksu ili praktičara.

Zahvalna sam što mogu podijeliti ovaj dar sa drugima koji traže izlječenje.
Sada sa diplomom iz medicinske i sportske masaže, Lorelie vas poziva da iskusite njeno učenje kroz  podcast.

 

LISTEN TO
Hilot meditation 1: Breath image

Hilot is an ancient Indigenous Filipino practice. In this Great Minds meditation with Lorelie Luna Ladiges, you’ll focus on gentle breathing and be led on a journey into your heart of hearts. You can be lying down or seated.

SBS English

19/01/202213:37

 

Ona radi na  u Northern Beaches u Sydneyu. Dodatno, ona radi i sa with a neprofitabilnom organizacijom , koja nudi besplatne sesije meditacije kao odgovor na izazove mentalnog zdravlja.

Kako Hilot doprinosi izlječenju?

Historijski gledano, prije pojave moderne medicine, mangihilot (narodni kiropraktičar) bio je primarni zdravstveni radnik u filipinskoj zajednici.

Glavno uvjerenje ove prakse je da je većina bolesti i tjelesnih bolova rezultat neravnoteže u tijelu.

Koristeći metode kao što su mjerenje pulsa i analiza topline i hladnoće, manghihilot identifikuje bolesti ili područja energetske neravnoteže u tijelu koja uzrokuju nelagodu ili bolest pacijenta.

Mangihilot tradicionalno za liječenje pacijenata koristi ulja, bilje, tehnike masaže i povezanost uma i tijela.

Uključite se i opustite uz , koji vodi Leah Vandenberg.

 








Share
Published 20 January 2022 at 6:28pm
By Sumeet Kaur
Presented by Aisa Hadziahmetovic