Shinrin Yoku ili „šumska kupka“: japanska praksa iz 1980-ih koja je danas aktuelnija nego ikad

Psihofizičke blagodati prakse šetanja šumom i prakticiranje uživanja u vazdušnoj banji... To je Shinrin Yoku ili "kupanje u šumi"- japanska praksa iz 1980-ih koja je danas aktuelnija više nego ikad. "Šumska terapija je u svojoj suštini zapravo aktivnost svjesnosti zasnovana na prirodi. To je divan način da se ljudi ponovo povežu s prirodom, da se ponovo povežu s aspektima sebe."

Dvije žene hodaju stazom u šumi (Getty).jpg