Viva: usporedba najpopularnijih dijeta

Gotovo dvije trećine Australaca se suočava s pretilošću ili prekomjernom težinom. Stoga ne iznenađuje činjenica da svaka treća osoba svake godine odlazi na dijetu. Istražili smo tri popularne dijete za smanjenje težine: Paleo, Atkinsovu te takozvanu "Low Carb, High Fat" dijetu, odnosno dijetu s malo ugljikohidrata, a puno masnoća. Proučili smo na koji način one djeluju na osobe starije od 50 godina.

Vegetables Source: Getty Images