نکات برجسته
- تنها زمانی به خانه برگردید که مسولین اعلام کنند بازگشت مصون است، و هنگام ورود حتماً احتیاط کنید؛ از جمله این که مطمین شوید هنوز اخگر ها یا نقاط یا سطوح داغ باقی نمانده باشد
- مراکز بازسازی، کمک های مالی و خدمات صحت روانی در دسترس است تا شما بتوانید پیامد های عملی و عاطفی آتشسوزی های جنگلی را بهتر مدیریت کنید.
- بازسازی و بهبود پس از آتش سوزی های جنگلی زمان گیر است، و تکیه بر حمایت جامعه و مراقبت از سلامت و آرامش خود، بخش مهم این روند به شمار میرود
- چه وقت پس از آتش سوزی های جنگلی، رفتن دوباره به خانه بیخطراست؟
- هنگام برگشت به یک ملک متضرر از آتش سوزی، چه احتیاط لازم است؟
- بعد از آتش سوزی های جنگلی، کدام مراکز حمایت و چی نوع کمک های مالی در دسترس است؟
- دود آتش سوزی جنگلی چگونه بر صحت شما اثر می گذارد؟
- پس از آتش سوزی جنگلی، از کجا می توانید حمایت صحت روانی بدست بیاورید؟
- والدین چگونه بعد از حوادث طبیعی، از کودکان و جوانان حمایت می کنند؟
- چرا حمایت جامعه در روند بازسازی پس از آتش سوزی جنگلی مهم است؟.
بهبود یافتن پس از آتش سوزی جنگلی می تواند خیلی سنگین و گیج کننده باشد، اما کمک در دسترس است. از برگشت دوباره بصورت امن تا مراقبت از صحت و رفاه، گام های کلیدی اند که پس از آتش سوزی جنگلی باید برداشته شود.
چه وقت پس از آتش سوزی های جنگلی، رفتن دوباره به خانه بیخطراست؟
برای آسترالیاییها بارها یادآوری می شود که داشتن یک پلان محافظت ازآتش سوزی جنگلی مهم است. اما بعد از خاموش شدن شعلهها چی می شود؟
اگر تخلیه شده اید، تنها زمانی به خانه برگردید که خدمات عاجل ایالتی شما آنرا تایید کند که برگشت مأمون است. برگشت زودهنگام می تواند شما را در معرض خطر قرار بدهد؛ از جمله به دلیل ویرانی تعمیر، سیم های برق آسیب دیده، یا نقاط دارای آتش و اخگر های پنهان که هنوز خاموش نشده اند.
هنگام برگشت به یک ملک متضرر از آتش سوزی، چه احتیاط لازم است؟
وقتیکه اجازه بازگشت را دریافت کردید، وسایل ضروری را با خود ببرید؛ مانند غذای غیر مرطوب که زود فاسد نمیشود، بوتل آب، پول نقد، چراغ دستی و بطری های اضافی.
اگر خانه تان هنوز پابرجا است، پیش از داخل شدن، خسارات ساختمانی را بررسی کنید.
اگر وارد خانه یا ملک آسیب دیده از آتش می شوید، ماسک تنفسی فلتر دار، دستکش، لباس با آستین دراز و بوت های محکم بپوشید. اگر ممکن باشد، در آغاز اطفال و حیوانات خانگی را دور نگه دارید.
وقتی وارد ملک شدید، با دقت دنبال اخگرها و آتش پنهان بگردید. این شراره ها می تواند پنهان بماند و خطرناک باشد و حتی روز ها پس از خاموش شدن آتش، دوباره آتش را شعله ور کند.
شریف بیتیی معاون آمریت یک گروه «خدمات اطفایه روستایی» در یک قریه کوچک بنام نانا گلن در ایالت نیو ساوت ویلز است.
در سراسر آسترالیا، بیش از یک صد هزار رضا کار مانند شریف خدمات اطفایه را انجام می دهند. که برای آگاهی دهی به جوامع، خاموش کردن آتش و به پروسه ترمیم دوباره کمک میکنند. او نخستین آتش سوزی بزرگ را در سال ۲۰۱۹ تجربه کرد. سال ها گذشته، اما خاطرات آن هنوز هم در ذهن او روشن است.
او می گوید: «پس از آتش سوزی ها، نزدیک به دو هفته پی هم رفت و آمد های اضطراری داشتیم. معمولا یک صاحب خانه بود که یک کنده درخت را داشت و نمی دانست هنوز هم داغ است و دود می کند. بعد از ۷ تا ۸ روز، باد ها آمد و آتش دوباره روشن شد. ناگهان می بیند از عقب پنجره، یک تنه درخت در حویلی آتش گرفته است. اولتر از همه به خدمات اطفائیه روستایی زنگ می زند. این اخگر ها و نقاط داغ می تواند دوباره آتش را شعله ور کند، به ویژه اگر نزدیک خانه تان باشد..»
بیشتر بخوانید
ایمنی آتشسوزی در آسترالیا
بعد از آتش سوزی های جنگلی، کدام مراکز حمایت و چی نوع کمک های مالی در دسترس است؟
در جریان بحران، پناهگاه ها و مراکز کمک رسانی راه اندازی می شود تا امنیت و کمک فوری فراهم کند.این مراکز معمولا سرپناه، غذا، آب و جای چارج موبایل و وسایل برقی را فراهم می کنند.
خدمات ایالتی مانند "خدمات عاجل ریکاوری ویکتوریا"، سرویز نیو ساوت ویلز" ویا "خط کمک بازسازی کوینزلند" نیز می تواند کمک کند تا مردم گام های بعدی را بهتر مدیریت کنند.
نظر به وضعیت شما، کمک مالی دولتی برای حوادث و آفات نیز ممکن است موجود باشد.
اگر بیمه دارید، پیش از پاک کاری یا جابجا کردن اشیاء، همه خسارات را ثبت کنید. عکس و ویدیو گرفته، و یک فهرست نوشتاری از خسارات و اشیای از دست رفته تهیه کنید. بعضی شرکت های بیمه برای نیاز های فوری، مانند بودوباش موقت، پرداخت های فوری هم دارند.
دود آتش سوزی جنگلی چگونه بر صحت شما اثر می گذارد؟
دود آتش سوزی جنگلی، افراد نزدیک و دور از ساحه آتش را متاثر می کند و روی کیفیت هوا، صحت و زندگی روزمره اثر می گذارد. افرادی که مریضی های قلبی یا تنفسی دارند،بیشتر در خطر هستند.
لای هنگ فونگ داکتر بخش عاجل، متخصص صحت عامه و مدیریت حوادث طبیعی است. او می گوید پیامد ها می تواند مدت ها بعد از پاک شدن دود هم ادامه داشته باشد.
«همان گونه که در آتش سوزی های تابستان سیاه دیدیم، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دود می تواند روی رشد اطفال که هنوز به دنیا نیامده اند اثر بگذارد. این وضعیت به مریضی های قلبی، زوال عقل، سرطان ها، سکته ها، مریضی شکر و مشکلات جدی صحت روانی را هم متاثر میکند.»
پس از آتش سوزی جنگلی، از کجا می توانید برای صحت روانی حمایت بدست بیاورید؟
در حوادث تکراری می تواند پیامد های صحت روانی نیز زیاد باشد. چون نظر به تغیرات اقلیمی این آتش سوزی بار ها تکرار میشود.
داکتر لای میگوید:«وقتی این وضعیت بار بار تکرار می شود. که در آینده هم خواهد شد، چون تغیرات اقلیمی باعث می شود فجایع هم بیشتر و هم شدیدتر شود. هر بار که رخ می دهد، خاطرات دوباره زنده می شود و خطر اضطراب و افسردگی بالا می رود و همه پیامد های فشار روانی پس از واقعه هم بیشتر می شود.»
پس از آتش سوزی های بزرگ، «مراکز بازسازی» با مشاورآگاه از آسیب های روانی و خدمات راجع کردن از سوی داکتر باز می شود.داکتر فامیلی شما هم می تواند کمک کند تا حمایت لازم را دریافت کنید. همچنان خط های کمک رسانی مانند لایف لاین یا بیاند بلو بطور 24 ساعته در دسترس است.
والدین چگونه بعد از حوادث طبیعی، از کودکان و جوانان حمایت می کنند؟
حمایت از اطفال و جوانان پس از یک فاجعه بسیار مهم است. همچنان وضعیت روانی والدین نقش کلیدی در کنار آمدن اطفال دارد
ایرن پلی، مدیر ملی بخش بازسازی و خدمات اضطراری ازصلیب سرخ آسترالیا می گوید:« والد بودن بعد از یک فاجعه واقعا سخت است. چیز های زیادی است که باید مدیریت کنید. اطفال تان ممکن است احساسات، افکار یا واکنش های مشابه یا دشوار را تجربه کند. این کاملا طبیعی است. همه شما چیز زیادی را پشت سر گذاشته اید. پس آرام ساختن شان و فراهم کردن مراقبت و آرامش، شاید مهم ترین کاری باشد که می توانید انجام بدهید. هیچ کسی طفل شما را مثل شما نمی شناسد.»
اگر در رفتار طفل تان نشانه های نگران کننده می بینید، او توصیه می کند زودتر از طریق داکتر فامیلی یا یک خط کمک رسانی خاص کمک بگیرید.کیدز هلپ لاین (Kids Helpline) برای جوانان ۵ -۲۵ سال، خدمات مشاوره محرمانه تلفونی و آنلاین فراهم می کند.
چرا حمایت جامعه در روند بازسازی پس از آتش سوزی جنگلی مهم است؟
بازسازی و بهبود برای هر شخص متفاوت است و بسیاری اوقات بیش از آنچه مردم فکر می کنند، زمان می گیرد.
ایرن پِلی مردم را تشویق می کند که در جریان بازسازی، برای لحظات کوچک خوشی وقت بگزارید؛ مثل یک پیاله چای با خانواده، قدم زدن یا با همسایه ها یک پیکنیک ساده راه انداختن.
او می گوید اگر توان کمک به دیگران را دارید، لازم نیست کار بزرگ انجام دهید. تنها حاضر بودن و کنار شخص بودن هم می تواند تاثیر مثبت داشته باشد.
او میگوید:«دانستن اینکه کسی اهمیت می دهد، کسی گوش می دهد و کمک می کند تا با آنچه رخ داده کنار بیاید، برای مردم خیلی مهم است. پس لازم نیست حتما چیزی کمک کنید، پول بدهید یا وقت زیاد بگذارید. گاهی همین که با دل تان کنار کسی باشید و به صحبت هایش گوش دهید، کافی است.»
بهبود بعد از آتش سوزی جنگلی یک سفر دراز است، اما مجبور نیستید تنها با آن روبرو شوید.برای مصونیت، خانه، سلامت روانی و جسم شما، حمایت موجود است.
براى بدست آوردن معلومات و توصيههاى ارزشمند بيشتر در مورد جابجا شدن تان در زندگى نو در آستراليا در پادکست Australia Explained اشتراك يا آنرا تعقيب كنيد.
اگر سوال يا نظرى داشته باشيد، آنرا از طريق ايميل به آدرس australiaexplained@sbs.com.au بفرستيد.
