Me elame kauem kui kunagi varem, seega on meie aktiivseks jäämine ning hea vorm tervise võti. Kuid milline kehaline liikumine on teie jaoks parim? Kuulake ekspertidelt ja inimestelt, kellele pakub regulaarne liikumine ning sport rõõmu.
Share
Viva: Soovite paremini vananeda? Selleks olge kehaliselt aktiivne
Me elame kauem kui kunagi varem, seega on meie aktiivseks jäämine ning hea vorm tervise võti. Kuid milline kehaline liikumine on teie jaoks parim? Kuulake ekspertidelt ja inimestelt, kellele pakub regulaarne liikumine ning sport rõõmu.
Published
Updated
By Amy Chien-Yu Wang
Source: SBS
Skip to podcast episode content
Share this with family and friends
