Hindi madali ang pagsimula ng aktibong pamumuhay matapos ang panahon ng bakasyon. Pero ito ay hamon na karaniwang hinaharap ng isang grupo ng mga Filipino sa Sydney, sa kanilang paggalugad sa iba't ibang parte ng estado, bilang ehersisyo. Larawan; Sydney Walking Group sa isa sa kanilang regular na paglalakad (Asinas)
Inilarawan ni Mars, isang aktibong miyembro ng Pinoy Walking Group Sydney, ang mga pagbabago sa kanyang buhay noong nagsimula siya sa regular na pag-eehersisyo.
Sa panayam ng SBS Filipino, kinuwento ni Mars ang kanyang pagsimula at ang naging pinaka-malaking hamon sa kanya.
Share
