Ang New Year's resolution ng mga Australyano ay karaniwan ukol sa pagpapabuti ng kalusugan, ngunit himok ng mga eksperto 'be kind to yourself' sa proseso ng pagbago ng iyong sarili.
Share
'Be kind to yourself' ngayong bagong taon ayon sa mga eksperto
Achieving a goal is all in the story you tell yourself. Source: AAP
Ang New Year's resolution ng mga Australyano ay karaniwan ukol sa pagpapabuti ng kalusugan, ngunit himok ng mga eksperto 'be kind to yourself' sa proseso ng pagbago ng iyong sarili.
Published
Updated
By Peggy Giakoumelos
Presented by Claudette Centeno-Calixto
Source: SBS
Share this with family and friends
Latest podcast episodes
'Like landing on the moon': Buhay at pamilya ng isang queer married couples sa opal mining town ng Coober Pedy
podcast episode11 minutes 58 seconds
