Ang simpleng pagtatanong ng “Are you OK?” ay maaaring magsimula ng makabuluhang pag-uusap. Alamin kung paano makikita ang mga senyales na may pinagdaraanan ang isang tao at kung paano siya susuportahan gamit ang apat na hakbang ng R U OK?: magtanong, makinig, hikayating kumilos at muling kumustahin.
Key Points
- Magtanong nang mahinahon at banggitin ang mga pagbabagong napansin sa isang kaibigan, kapamilya o katrabaho.
- Makinig nang bukas ang isip—huwag manghusga, mang-interrupt o magmadaling magbigay ng payo.
- Hikayatin silang humingi ng angkop na suporta at muling kumustahin matapos ang inyong pag-uusap.
📢 Where to Catch SBS Filipino
🔊 On Air – Tune in to SBS Filipino on radio stations across Australia and website live stream, and TV Channel 302 from 10 AM to 11 AM AEST daily.
📲 Catch up episodes and stories – Visit sbs.com.au/filipino or stream on Spotify, Apple Podcasts, Youtube Podcasts, and SBS Audio app.
📣 Follow Us on Social Media – Stay updated by following us on Facebook and Instagram.
Share





