SKIP TO MAIN CONTENT

Higit pa sa “Kumusta?” : Paano magtanong at makinig kapag hindi okay ang isang tao

COVID-19
A simple "Are you okay?" and a willingness to listen can make a meaningful difference to someone who is struggling. Source: Getty / Getty Images/Michael Tan/EyeEm

Ang simpleng pagtatanong ng “Are you OK?” ay maaaring magsimula ng makabuluhang pag-uusap. Alamin kung paano makikita ang mga senyales na may pinagdaraanan ang isang tao at kung paano siya susuportahan gamit ang apat na hakbang ng R U OK?: magtanong, makinig, hikayating kumilos at muling kumustahin.


Published

Presented by Vanessa Bragas, Maridel Martinez

Source: SBS



Skip to podcast episode content

Ang simpleng pagtatanong ng “Are you OK?” ay maaaring magsimula ng makabuluhang pag-uusap. Alamin kung paano makikita ang mga senyales na may pinagdaraanan ang isang tao at kung paano siya susuportahan gamit ang apat na hakbang ng R U OK?: magtanong, makinig, hikayating kumilos at muling kumustahin.


Key Points

  • Magtanong nang mahinahon at banggitin ang mga pagbabagong napansin sa isang kaibigan, kapamilya o katrabaho.
  • Makinig nang bukas ang isip—huwag manghusga, mang-interrupt o magmadaling magbigay ng payo.
  • Hikayatin silang humingi ng angkop na suporta at muling kumustahin matapos ang inyong pag-uusap.

📢 Where to Catch SBS Filipino

🔊 On Air – Tune in to SBS Filipino on radio stations across Australia and website live stream, and TV Channel 302 from 10 AM to 11 AM AEST daily.

📲 Catch up episodes and stories – Visit sbs.com.au/filipino or stream on Spotify, Apple Podcasts, Youtube Podcasts, and SBS Audio app.

📣 Follow Us on Social Media – Stay updated by following us on Facebook and Instagram.


Latest podcast episodes

Follow SBS Filipino

Download our apps

Listen to our podcasts

Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS

SBS News in Filipino

Watch it onDemand

Stream now