Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE starting June 12 2026

Aktibong buhay, susi sa mas masayang pamumuhay

sophia varga-.jpg

'Dedication and commitment are equally important in any sport you decide to play. Equally important is the support from yourt familiy and friends' Sophia Varga Credit: Sophia Varga

Malaking bahagi ng buhay ni Sophia Varga ang paglalaro ng sports. Mula pagkabata naglaro siya ng basketball hanggang nadiskubre niya ang soccer.


Published

Updated

By Maridel Martinez

Source: SBS



Share this with family and friends


Malaking bahagi ng buhay ni Sophia Varga ang paglalaro ng sports. Mula pagkabata naglaro siya ng basketball hanggang nadiskubre niya ang soccer.


Key Points

  • Malaking bahagi sa pagpapabuti ng kanyang mental health at well being ang paglaro ng sports.
  • Disiplina at dedikasyon ay mahalaga sa paglaro ng ano mang sport.
  • Mahalaga ang suporta mula mag-anak at mga kaibigan sa paglaro ng sport.

Atletang Pinay focuses on Filipino athletes and their journey towards winning that gold medal, or trophy or achieving their personal best.

Naglaro ako ng tennis noong bata hangang naging intresado sa basketball, pero naging masakit sa aking tuhod ang laro at hinanap ko ang outdoor sports kaya nauwi at nagpatuloy ako ng paglaro ng soccer. Tatlong beses sa isang linggo ang nakalaan sa training habang isang araw sa core exercise.
Sophia Varga


Latest podcast episodes

Follow SBS Filipino

Download our apps

Listen to our podcasts

Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS

SBS News in Filipino

Watch it onDemand

Watch now