Tämänkertaisessa Viva! jaksossa tarkastelemme minkälaista on valmistautua maratonjuoksuun yli viisikymppisenä ja mitä mahdollisia riskejä siihen saattaa siältyä
VIVA! - Maratonjuoksu on rohkeiden laji

Source: Stephanie Armstrong
42 kilometrin matka vaatii enemmän kuin fyysistä vahvuutta - siinä tarvitaan kuria ja keskittymistä
Share