Pour Noël, les professionels de la santé mentale ne passeront probablement pas beaucoup de temps en famille. Cette période peut accentuer un sentiment de solitude et de pression pour certaines personnes.
Le service de prévention au suicide, 'Lifeline' s'attend d'ailleurs à recevoir environ 2 500 appels le jour de Noël et plus dans les jours suivants, les australiens semblent être de plus en plus "sensibles" aux difficultés de la vie.
"C'est un moment où il y a beaucoup de pression sociale à célébrer", a déclaré dimanche la porte-parole de Lifeline, Ina Mullin."
"Cette pression peut amener les gens au point de rupture quand ils se sentent déjà dépassés."
"Nous trouvons généralement plus de gens qui nous appellent après Noël. C'est peut-être parce que la période précédant Noël amène beaucoup de changements dans la routine."
Les bénévoles de Lifeline passeront du temps loin de leur propre famille pour prendre des appels au cours de cette période.
L'organisation a conseillé aux personnes seules le jour de se joindre à elles en faisant du bénévolat auprès d'un organisme de bienfaisance ou en assistant à des événements communautaires.
Brendan Nottle, commandant de l’Armée du Salut à Melbourne, a déclaré que la participation à des activités caritatives organisées avant Noël avait doublé depuis l’année dernière.
"Les gens ne sont pas là pour la nourriture mais pour autre chose. De ce lien avec la société et d'autres personnes en cette période de Noël", a déclaré le major Nottle à AAP.
Sydney's Wayside Chapel Christmas lunch and street party provides an open and welcoming space. Source: AAP
"De toutes les périodes de l'année, je pense que c'est le moment le plus isolant pour tant de personnes".
"Les publicités jouent particulièrement un rôle en montrant aux gens ce qu'ils n'ont pas."
L'Association médicale australienne affirme que la préparation peut réduire le stress de la saison.
"Cette pression de Noël peut amplifier des symptômes d'anxiété, de colère et de difficultés à dormir."
Le ministre de la Santé, Greg Hunt, a déclaré que le gouvernement fédéral étudiait la possibilité de créer des "espaces sûrs" pour les adultes ayant des problèmes de santé mentale.
Health Minister Greg Hunt says adults are seeking a place to fill the gap between a GP and hospital. (AAP) Source: AAP
L'idée est une extension du concept 'Headspace' qui a été lancé pour les jeunes, qui comble le fossé entre le généraliste et l'hôpital.
Il a également demandé les personnes angoissées, solitaires ou déprimées à Noël à se dépasser.
"Au cours de cette période, je souhaite encourager ceux qui cherchent de l'aide à visiter le site Web Head to Health, une destination en ligne qui aide les gens à trouver des services de santé mentale en ligne gratuits ou à faible coût de manière privée, sécurisée et anonyme."
Lifeline 13 11 14, beyondblue 1300 22 4636
Source AAP - SBS
