Ruhepausen: Wie wir sie in den Alltag einbauen

Ausgeruht sein, fit und erholt - wer möchte das nicht? Die Realität sieht aber ganz anders aus, denn die meisten von uns sind (chronisch) müde. Wir sprechen darüber mit Prasanna Diana Manuela, Business Coach für kreative Frauen in Melbourne.

Ruhepausen: Unsere Haustiere machen es uns vor Source: Flickr