Kinderspiel: Mit ein bisschen Übung können auch "unflexible" Personen rasche Fortschritte machen Source: PARKyoga
Yoga erfreut sich grosser Beliebtheit in Australien. Viele praktizieren es, um fit zu bleiben - oder zu werden. Für andere ist es eine Lebensphilosophie mit tiefen spirituellen Wurzeln.
Yoga erfreut sich grosser Beliebtheit in Australien. Viele praktizieren es, um fit zu bleiben - oder zu werden. Für andere ist es eine Lebensphilosophie mit tiefen spirituellen Wurzeln.
Die deutsche Einwanderin aus dem Ruhrgebiet, Svenja Dahm, unterrichtet Outdoor-Yogaklassen im Herzen von Sydney.
Balsam für Seele und Körper: Die Yogalehrererin Svenja Dahm in Sydney hat in den letzten vier Jahren mehr als 1,200 Klassen unterrichtet Source: Dahm
Wir sprachen mit Svenja über Yoga, Mindfulness, Religion, Spiritualität und ihr Leben in Australien- sie liebt es hier!
Sie fand vor 20 Jahren zum Yoga und lebt seit 12 Jahren in Australien: Svenja Dahm bei ihrer Arbeit Source: SBS
Yoga gibt es seit 2500 Jahren - geboren wurde die körperliche und geistige Lehre in Indien. Svenja praktiziert Hatha Yoga.
Meditation, Spiritualität und Yoga gehen oft Hand in Hand Source: SBS
