Υγιεινή Διατροφή: Δύο πεποιθήσεις που σχετίζονται με την απώλεια βάρους

Υπάρχουν δύο πεποιθήσεις που σχετίζονται με την απώλεια βάρους, οι οποίες είναι απλές κατανοητές αλλά δύσκολες να τις εφαρμόσουμε. Στο πλαίσιο της Ενότητας της Υγιεινής Διατροφής, η διατροφολόγο Δήμητρα Παπαμίχου δίνει εξηγήσεις