Αρτηριακή υπέρταση: ο σιωπηλός κίνδυνος του οργανισμού

Η αρτηριακή υπέρταση είναι η αυξημένη πίεση του αίματος στο εσωτερικό του τοιχώματος των μεγάλων αρτηριών του σώματος.

Επηρεάζει συνήθως τους ενήλικες και προκαλεί μακροπρόθεσμα πολυάριθμα νοσήματα, όπως η στεφανιαία νόσος και τα εμφράγματα, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια και η νεφρική ανεπάρκεια.

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ένας στους τρεις ενήλικες παγκοσμίως εμφανίζει υπέρταση.

Η υπέρταση πολύ συχνά δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα και για το λόγο αυτό συνήθως διαγιγνώσκεται καθυστερημένα, ή όταν έχουν ήδη συμβεί κάποιες επιπλοκές.

Ο κίνδυνος της εκδήλωσης της υπέρτασης μπορεί να μειωθεί μέσω:

• Μειωμένης πρόσληψης αλατιού
• Διατροφής πλούσιας σε λαχανικά και φρούτα
• Αποφυγής κατάχρησης αλκοόλ
• Τακτικής σωματικής δραστηριότητας
• Διατήρησης φυσιολογικού σωματικού βάρους
• Αποφυγής του καπνίσματος

Με την βοήθεια του γενικού ιατρού Γιώργου Αμπουγιάννη, προσπαθούμε να απαντήσουμε μια σειρά ερωτημάτων όπως: Που οφείλεται η αρτηριακή υπέρταση, πώς προλαμβάνεται ή θεραπεύεται και πόσο συχνά πρέπει να με παρακολουθεί ένας γιατρός έναν ασθενή για αρτηριακή υπέρταση;