Η ξεκούραση βοηθά στην απώλεια λίπους05:05Υγιεινή ΔιατροφήFollow and SubscribeFollow and SubscribeFollow and Subscribe Apple Podcasts Spotify Download (4.66MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and AndroidΗ διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου εξηγεί πώς μπορεί η ξεκούραση και η ανάπαυση να βοηθήσουν στην απώλεια σωματικού λίπουςFollow and Subscribe Apple Podcasts Spotify Download (4.66MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and AndroidPublished 9 January 2025 3:20pmUpdated 29 August 2025 4:41pmBy Dimitra PapamichouPresented by Panos ApostolouSource: SBSSkip to podcast episode contentShare this with family and friendsCopy linkShareΗ διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου εξηγεί πώς μπορεί η ξεκούραση και η ανάπαυση να βοηθήσουν στην απώλεια σωματικού λίπουςShareLatest podcast episodes09:14Υγιεινή: Τροφές με τις περισσότερες φυτικές ίνεςpodcast episode9 minutes 14 seconds07:41Υγιεινή: Οι πολυφαινόλες και ο διατροφικός τους ρόλοςpodcast episode7 minutes 41 seconds06:52Υγιεινή: Η ζημιά από τα επεξεργασμένα, ίδια όπως και από το κάπνισμαpodcast episode6 minutes 52 seconds06:52Υγιεινή διατροφή: Η ζημιά από τα επεξεργασμένα, ίδια όπως και από το κάπνισμαpodcast episode6 minutes 52 seconds