Το Κολλέγιο Αποκατάστασης & Ευεξίας, γνωστό στα αγγλικά ως Recovery College, βοηθά ανθρώπους να γίνουν ειδικοί στην ανάρρωσή τους, σε θέματα ψυχικής υγείας και να επιτύχουν τους στόχους και τις φιλοδοξίες τους.
Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην ιστοσελίδα του οργανισμού,η ανάρρωση είναι ένα προσωπικό ταξίδι που κάνουν όσοι βιώνουν ψυχική δυσφορία, για να ξαναχτίσουν και να ζήσουν μια ζωή με νόημα.
Τα μαθήματα του Recovery College συνδιαμορφώνονται και συν-διοργανώνονται από εκπαιδευτές Recovery and Wellbeing Educators.
Μια τέτοια επιμορφωτής φροντιστών, είναι και η Αντωνία Καψάλη, τα παιδιά της οποίας αντιμετωπίζουν και τα ίδια προβλήματα ψυχικής υγείας.
Μιλώντας στο πρόγραμμά μας, η κ. Καψάλη αναφέρεται στην επίγνωση και στην ανάγκη κάποιος να ζει στο τώρα.
«Μαθαίνουμε τρόπους κλειδιά για να εξασκήσουμε τεχνικές για το πως θα αντιμετωπίζουμε το τώρα, το σήμερα. Οι Έλληνες και οι Ιταλοί λένε ότι έχουμε μείνει στο παρελθόν και σκεφτόμαστε το μέλλον. Το σήμερα που είναι το παρόν, ούτε καν το σκεφτόμαστε. Θα μάθουμε πώς να ζούμε στο παρόν με την επίγνωση, δηλαδή το γνώθι σαυτόν», είπε η κ. Καψάλη.
Παράλληλα αναφέρθηκε και στη δική της εμπειρία:
«Όταν εγώ συνειδητοποίησα ότι δεν θα είμαι εδώ για πολλά χρόνια... Έχω δύο παιδιά με παθήσεις και έχω τώρα και τον άντρα μου και τον γαμπρό μου τα τελευταία δυο χρόνια. Αν δεν εφοδίαζα τον εαυτό μου, έμαθα να μην αισθάνομαι τις ενοχές που αισθανόμουν κάποτε. Πρέπει να μοιραστεί η φροντίδα που δίνεις με τη φροντίδα που παίρνεις και να τους αφήσεις να μάθουν να συντηρούν τον εαυτό τους. Η κόρη μου έχει παντρευτεί εδώ και δέκα χρόνια που μου λέγανε δεν παντρεύονται αυτοί που έχουν σχιζοφρένεια και περνάει, δόξα τω Θεώ μια χαρά», είπε.
Το πρόγραμμα ξεκινάει την Πέμπτη 4 Αυγούστου και φιλοξενείται στο Recovery Wellbeing College στο 15 Kensington St, στο Kogarah, απέναντι στο νοσοκομείο St. George.
