Άνοια: Πως να ξυπνήσουμε το μυαλό μας

Bill Yeates, Alzheimers Disease International Board Member (Supplied).png

Ένας καταξιωμένος επιστήμονας συνέστησε να αντιμετωπιστεί η άνοια ως οικονομική κρίση και όχι μόνο ως πρόβλημα υγείας.

Πάνω από 400.000 Αυστραλοί πάσχουν από άνοια και, με τη γήρανση του πληθυσμού, ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί έως το 2050. Η χρηματοδότηση της έρευνας για την Άνοια υστερεί σε σχέση με άλλες παθήσεις, περιορίζοντας την πρόσβαση σε προγράμματα πρόληψης και διαχείρισης,


Ο Bill Yeates ((yayts)), μέλους του διοικητικού συμβουλίου της Alzheimers Disease International, ο οποίος
Διαγνώστηκε με πρώιμη μορφή Αλτσχάιμερ το 2019, όταν ήταν 59
Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας: επηρεάζει τη μνήμη και τη σκέψη και μπορεί να εξελιχθεί σε βαθμό που να επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες και λειτουργίες.

Μετά τη διάγνωση, ο Bill αναζήτησε τα προγράμματα που θα τον βοηθούσαν να διαχειριστεί την ασθένειά του, αλλά διαπίστωσε ότι οι διαθέσιμες επιλογές ήταν λίγες. Παράλληλα με την ιατρική υποστήριξη που έλαβε από τους γιατρούς, αποφάσισε να αναπτύξει το δικό του πρόγραμμα για να τον βοηθήσει να ζήσει καλά με τη άνοια. Το ονόμασε «Το δέντρο που ξυπνάει τη θετική σου ενέργεια». Περιλαμβάνει τον καθορισμό μικρών, ρεαλιστικών στόχων για τη διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας, την καλή διατροφή, την άσκηση του σώματος και του νου και τη διατήρηση των κοινωνικών επαφών.
Ο Μπιλ είναι ένας από τους 400.000 Αυστραλούς που ζουν με άνοια, και με τον αυξανόμενο και γηράσκοντα πληθυσμό, ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το 2050.

Ο καθηγητής Χένρι Μπροντάτι είναι συνδιευθυντής του Κέντρου για την Υγιή Γήρανση του Εγκεφάλου (CHeBA) του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας.

Σε ομιλία του στο National Press Club στην Καμπέρα, δήλωσε ότι η νόσος αποτελεί τόσο υγειονομική όσο και οικονομική κρίση για την Αυστραλία και ότι, ως εκ τούτου, απαιτείται μια νέα προσέγγιση.
Το Κέντρο για την Υγεία του Εγκεφάλου και τη Γήρανση δημοσίευσε νωρίτερα φέτος τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης παγκοσμίως δοκιμής προγράμματος πρόληψης της άνοιας μέσω διαδικτύου.

Το πρόγραμμα, με τίτλο «Maintain Your Brain» (Διατηρήστε τον εγκέφαλό σας σε καλή κατάσταση), μελέτησε την επίδραση της εξατομικευμένης διαδικτυακής καθοδήγησης σε θέματα σωματικής δραστηριότητας, διατροφής, γνωστικής εκπαίδευσης και ψυχικής υγείας στον κίνδυνο και την εξέλιξη της άνοιας.

Αποκάλυψε ότι μετά από τρία χρόνια, όσοι έλαβαν αυτή την υποστήριξη παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στις γνωστικές τους επιδόσεις και μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου άνοιας, σε σύγκριση με όσους έλαβαν μόνο γενικές πληροφορίες για την υγεία.

Ο κ. Brodaty αναφέρει ότι είναι απαραίτητη η εξασφάλιση περισσότερων πόρων, ώστε έρευνες όπως αυτή να μεταφραστούν σε νέα, αποτελεσματικά προγράμματα πρόληψης και διαχείρισης της άνοιας.
Η Dementia Australia είναι ένας οργανισμός που εργάζεται για την αντιμετώπιση των ελλείψεων στην υποστήριξη των ατόμων με άνοια που ανήκουν σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Ο οργανισμός έχει ξεκινήσει τη δεύτερη φάση του προγράμματος Diversity Small Grant, βοηθώντας τις κοινοτικές οργανώσεις να ευαισθητοποιήσουν και να ενημερώσουν το κοινό σχετικά με την άνοια στις κοινότητες των Αβοριγίνων, των κατοίκων των νησιών του Στενού Τόρες και των πολιτισμικά και γλωσσικά διαφορετικών κοινοτήτων.

Ο Nigel McPaul είναι Γενικός Διευθυντής Παρακολούθησης, Αξιολόγησης και Ανάπτυξης της Dementia Australia.
Ο κ. McPaul λέει ότι η εμπειρία της κοινωνικής απομόνωσης έχει αποδειχθεί ότι επιδεινώνει τα συμπτώματα και την εξέλιξη της γνωστικής δυσλειτουργίας.
Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους πιστεύει ότι τα προγράμματα που διοργανώνονται από την κοινότητα είναι τόσο σημαντικά, ως ένας τρόπος για να ευαισθητοποιήσουν το κοινό σχετικά με την άνοια, να ενημερώσουν για τη μείωση και τη διαχείριση των κινδύνων και να καλλιεργήσουν την κοινότητα και τις σχέσεις.
Για τον Bill, η κοινωνική επαφή είναι ένα από τα πράγματα που τον έχουν βοηθήσει περισσότερο στην αντιμετώπιση της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Λέει ότι ενώ η δική του προσέγγιση τον κρατά σωματικά και διανοητικά ενεργό, υγιή και σε επαφή με τους φίλους του, η έλλειψη υπηρεσιών που βοηθούν τους ανθρώπους να ζήσουν καλά με την ασθένεια υπογραμμίζει μια σημαντική χαμένη ευκαιρία.






Share
Follow SBS Greek

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Greek-speaking Australians.
Stories from Australians who served in World War II, including some who are no longer with us.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Greek News

Greek News

Watch it onDemand
Άνοια: Πως να ξυπνήσουμε το μυαλό μας | SBS Greek