Ατλαντική Δίαιτα: Τι είναι και πόσο διαφέρει από την Μεσογειακή

Μια νέα δίαιτα που παρουσιάστηκε πρόσφατα και περιλαμβάνεται κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ζυμαρικών. Αλλά πόσο υγιεινή είναι;