સ્વસ્થ જીવન એટલે આપણાં વજન અને આહારનું સંતુલન..

કોઈ વ્યક્તિનું યોગ્ય વજન એટલે શું ? આજનાં ઝડપી જીવનમાં આહારમાં શું રાખશો ધ્યાન ? વિગતે વાત કરે છે સિડનીનાં આહારશાસ્ત્રી દીપાલી વસાણી જેલમ હાર્દિક સાથે..

Deepali Vasani Source: Facebook