खाने के स्वाद और स्वस्थ के लिए जरुरी मसाले

भारत कला और संस्कृति के साथ प्रसिद्द है अपने व्यंजनों - पकवानों के लिए, और भारतीय खाने का राझ है भारतीय मसाले. भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसाले न केवल स्वाद बढ़ाते है लेकिन मसालो का स्वास्थ्य के सम्बन्ध बहुत ही महत्व है. आइए मसलो के महत्व के बारे में जानते है डॉ. अलाप अंतानी की हरिता महेता के साथ हुए बातचीत में

MASALA Source: Wikimedia/Holger Casselmann