VIVA: कोविड-19 के समय में ख़ुद को नई चुनौतियों के लिए कैसे तैयार करें

ऑस्ट्रेलिया में कोरोनावायरस का प्रकोप कम हो चुका है, लेकिन कुछ प्रतिबंध अभी भी कायम है। ऐसे में इस समय का उपयोग क्यों ना कुछ नया सीख कर या अपने पुराने पैशन को दोबारा जीवित करने के लिए किया जाए।

Australians are increasingly concerned about how much they'll be left to retire with once the pandemic is over. Source: Blend Images

प्रोफेसर कोलेट ब्राउनिंग फेडरेशन यूनिवर्सिटी में साइकोलॉजी और जेरेन्टोलोजी की एक्सपर्ट है। वे कहती हैं कि कोविड-19 महामारी के कारण ऑस्ट्रेलिया की अर्थव्यवस्था पर पड़े प्रभाव से निकलने का एक तरीका अपने इंटरेस्ट और स्किल्स को बढ़ाने में समय लगाना हो सकता है क्योंकि इससे आपका मानसिक स्वास्थ भी बेहतर रहेगा।