Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE

វិធីសាមញ្ញ៥យ៉ាងដើម្បីរក្សាភាពរីករាយនិងសុភមង្គលប្រចាំថ្ងៃ

Pensioners in Australia

Pensioners in Australia Source: AAP

មនុស្សលោកច្រើនតែចាត់ទុកថាការមានមាសប្រាក់ធនធានច្រើននិងអំណាចខ្ពង់ខ្ពស់ជាជោគជ័យនិងសុភមង្គលនៃជីវិត។ សម្រាប់លោកអ្នកតើវាជាការពិតដែរឬទេ?


Published

Updated

By Seda Douglas

Source: SBS




Share this with family and friends


មនុស្សលោកច្រើនតែចាត់ទុកថាការមានមាសប្រាក់ធនធានច្រើននិងអំណាចខ្ពង់ខ្ពស់ជាជោគជ័យនិងសុភមង្គលនៃជីវិត។ សម្រាប់លោកអ្នកតើវាជាការពិតដែរឬទេ?


នេះគឺ​ជា​ទ្រឹស្តី​​សាមញ្ញ​៥​យ៉ាង​របស់​លោក Eric Barker អ្នក​និពន្ធ​ផ្នែក​វិទ្យាសាស្រ្ត​ដើម្បី​រក្សា​ភាព​រីករាយ​និង​សុភមង្គល​ប្រចាំថ្ងៃ។

១  ការ​រៀបចំ​ឲ្យ​មាន​ផែនការ​ឬ​គម្រោង​អ្វីមួយ​សម្រាប់​ឲ្យ​យើង​ទន្ទឹង​រង់​ចាំ​ធ្វើ

២  ការ​ចេះ​គ្រប់គ្រង​អាម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង

៣  ការ​ទទួល​ទាន​អាហារ​ពេល​ព្រឹក

៤  ការ​បំពេញ​ការងារ​អ្វីមួយ​ដែលយើង​មិនចូលចិត្ត​ធ្វើ​ហើយ​តែងតែ​ពន្យារ​ពេល ឬគេចវេស​ពី​ការ​ងារ​នោះ។

៥  អរគុណ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​ធ្វើល្អ​ចំពោះ​យើង៕


Latest podcast episodes

Follow SBS Khmer

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Watch now