افغانستان حالاتو له امله رواني فشار وخت کې څنګه مرسته ترلاسه کولی شئ

depressed man

PRESS ASSOCIATION Photo. Picture date: Monday March 9, 2015. Photo credit should read: Dominic Lipinski/PA Wire Source: AAP

افغانستان کې روانو حالاتو له امله ډير کسان پ ځانګړي ډول افغانان له ستر رواني فشار سره مخ دي. که تاسې خپل رواني فشارونه کابو نه کړئ او يا مرسته ونه غواړئ کيدای شي له لا ډيرو ګڼو نورو ستونزو سره مخ شئ.


افغانستان کې روان حالات پر ډيرو افغانانو روحي او يا رواني فشارونه ډير کړي کوم چې د هغوی روغتيا ته هم ستونزې پيښولی شي.

اسټراليا ځينو ايالتونو کې د کرونا ويروس له امله بنديز او بيا افغانستان کې روان حالات کيدای شي تاسې ډير اغيزمن کړي اوسئ.

سيدني کې ميشت ډاکټر رحمن شينواري سره مو مرکه کړې او له ښاغلي به واورئ چې رواني فشار وخت کې څه بايد وکړئ او له کوم ځايه مرسته ترلاسه کولی شئ،

نور بشپړ مرکه کې واورئ.


شریکول
Follow SBS Pashto

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Pashto-speaking Australians.
Ease into the English language and Australian culture. We make learning English convenient, fun and practical.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
SBS World News

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service