پیش از آن که دیر شود بینایی خود را آزمایش کنید

همه افراد وقت ندارند که مرتباً چشم های خود را چک کنند. اما از آنجایی که چشم ها مسئولیت بخش عظیمی از فعالیتهای روزانه ما را برعهده دارند و ۹۳ درصد افراد بالای ۵۵ سال در معرض اختلالات بینایی هستند، متخصصان می گویند که نباید آن را پشت گوش انداخت و به زمانی موکول کرد که خیلی دیر شده باشد.

مادر برال لوگی یک مراقب فداکار برای شوهر فقید خود بود. پرستاری از همسرش شغلی تمام وقت بود که نیازهای درمانی او را به تأخیر انداخت. وقتی او سرانجام توانست آزمایش چشم را انجام دهد، خیلی دیر شده بود، زیرا بیماری  آب سیاه به چشمش آسیب رسانده بود تا جایی که سرانجام کور شد.

برال لوگی می گوید: "شما نمی فهمید که چشم های شما تا چه اندازه گرانقدر است، تا وقتی که آنها دیگر وجود ندارد. من این را از مادرم یاد گرفتم. دیدن کسی که اینقدر فعال بود در این وضعیت بسیار دردناک است ... او کتابخوانی مشتاق، یک باغبان و یک خیاط بود و با  آب سیاه توانایی انجام همه این کارها را از دست داده است."

 

آب سیاه یک بیماری جدی چشم است که یک نفر از هر هشت نفر بالای ۸۰ سال و حدود سه درصد از جمعیت استرالیا را مبتلا می کند. متأسفانه فقط نیمی از مبتلایان به  آب سیاه تشخیص داده می شوند. دکتر جنیفر فن گاسکین، متخصص چشم در خصوص بیماری گلوکوم یا  آب سیاه در مرکز تحقیقات چشم استرالیا می گوید آب سیاه اغلب تنها پس از افت چشمگیر بینایی قابل تشخیص است.

دکتر جنیفر فن گاسکین گفت: "آب سیاه معمولاً تا زمانی که بیماری بسیار پیشرفته شده باشد بدون علائم می ماند و این زمانی است که فقط یک تونل بینایی، باقی مانده است و مغز غالبا این مسئله را می پوشاند و به این ترتیب بسیاری از بیماران من که مبتلا به آب سیاه پیشرفته هستند غالباً از این که بخش اعظم دید آنها از بین رفته است خبر ندارند."

لوسی شییه ، بینایی سنج اهل بریزبن از مرکز گریس و ویژن می گوید که بیماری آب سیاه باید توسط یک متخصص مراقبت از چشم مورد بررسی و شناسایی قرار گیرد. این احتمال وجود دارد که تقریباً از هر چهار نفر بستگان درجه یک مبتلایان به آب سیاه یک نفر به این بیماری در طول زندگی اش مبتلا شود.

او گفت: "آب سیاه... شما در واقع چیزی احساس نمی کنید. شما مشکلی ندارید و ممکن است به تدریج بینایی خود را از دست دهید، به همین دلیل در مورد آب سیاه شما نیاز به آزمایش چشم دارید تا بررسی کنید که آیا مشکلی در فشار چشم، ظاهر اعصاب و دید جنبی وجود دارد یا نه. در این بخش شما نیاز به یک بینایی سنج دارید تا تست را انجام دهد و اطمینان حاصل کند که مشکلی ندارید."

یکی از هفت استرالیایی بالای پنجاه سال، مبتلا به تباهی لکه زرد یا تخریب ماکولاست. این بیماری که وابسته به سن است دلیل اصلی نابینایی و کاهش بینایی در استرالیا است. لوگی بیش از بیست سال است که از این بیماری رنج می برد.

برال لوگی می گوید: "من فقط آن را در یك چشم داشتم.اما كل بینایی بسیار تیره  بود كه گویی به درون گودالی از آب كثیف نگاه می كنم و سپس تنها بینایی مرکزی آن چشم باقی ماند."

دکتر فن گاسکین می گوید یک شیوه زندگی سالم می تواند از بروز یا بدتر شدن تخریب ماکولا که وابسته به سن است جلوگیری کند. 

دکتر فن گاسکین گفت: "تغییر سبک زندگی که برای چشم مفید است به سلامتی پزشکی عمومی آنها نیز خواهد پرداخت، بنابراین مواردی مانند ترک سیگار، پوشیدن عینک آفتابی هنگام بیرون رفتن و سپس داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم شامل بسیاری از سبزیجات برگ سبز تیره و همچنین مقدار زیادی میوه و سبزیجات با رنگ روشن و غذاهای دارای امگا سه مانند ماهی روغنی بسیار توصیه می شود."

یکی دیگر از دلایل عمده اختلالات بینایی در افراد مسن، آب مروارید است. به گفته دکتر فن گاسکین، اگر افراد به اندازه کافی طولانی عمر کنند، همه دچار آب مروارید می شوند. سایر عوامل مانند قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب یا دیابت نیز احتمال ابتلا به این بیماری را در افراد جوان تسریع می کند.

دکتر فن گاسکین افزود: "تاری دید معمولاً اولین علامت است. همچنین بیماران هنگام رانندگی در شب به موقع عبور از چراغ های روشنایی یا درخشش اطراف چراغ های جلو هاله هایی را می بینند.این می تواند یکی از علائم اولیه آب مروارید باشد."

اطلاعات از شاخص بهداشت مدیبنک نشان می دهد که بیش از ۷۰۰۰۰۰ استرالیایی مبتلا به آب مروارید هستند. این داده ها همچنین ۵/۹ درصد افزایش درخواست های مربوط به رفع آب مروارید را در بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۷ نشان داده اند. لوسی شییه می گوید بیماران در صورت تشخیص آب مروارید نباید بیش از حد نگران باشند.

لوسی شییه گفت: "در مورد آب مروارید، این کار بسیار ساده است. ما فقط مراجعه می کنیم و می توان آنرا با جراحی برداشت. این مشکل بزرگی نیست."

دکتر فن گاسکین به افراد سالخورده توصیه می کند حداقل هر دو سال یکبار توسط متخصص چشم معاینه شوند.

دکتر فن گاسکین گفت: "از بین رفتن بینایی نباید بخشی از پیری باشد. هر چه پیرتر می شویم، سلول ها ممکن است به خوبی قبل کار نکند، اما اگر به طور مرتب بررسی شوند، چشم ما باید در پیری به خوبی کار کند."

برال لوگی به شدت به اهمیت انجام آزمایشات منظم چشم پس از کور شدن مادرش تاکید می کند.

برال لوگی گفت:"این چیزها به آهستگی به شما نزدیک می شوند و شما نمی دانید که بیماری در پشت چشمتان پیشرفت کرده است  تا زمانی که کار به مرحله ای جدی می رسد."

برای اطلاعات بیشتر در مورد گلوکوم یا آب سیاه قبل یا در طول هفته جهانی گلوکوم که بین ۸ تا ۱۴ مارس است از وبسایت Glaucoma Australia دیدن کنید.