یک تحقیق جدید که توسط موسسه سلامت و رفاه استرالیا انجام شده است نشان می دهد نرخ چنین مواردی در طول دهه گذشته حدودا دو برابر شده است.
کارشناسان می گویند باید بررسی های بیشتری در مورد اقدامات لازم برای مراقبت از این افراد که جزو آسیب پذیرترین افراد استرالیا محسوب می شوند به عمل آید.
این موسیقی ملایم چیزی است که در یک جلسه ورزش صبحگاهی سالمندان پخش می شود.
مربی این کلاس ورزش، جان هنری دوز (John Henry Dowse) است که 84 سال سن دارد و یکی از بازیکنان سابق تیم ملی راگبی استرالیا بوده است.
وی به عنوان یک مربی ورزشی مصمم است تا به سالمندان استرالیایی کمک کند تا بتوانند روی پای خود بایستند.
آقای دوز می گوید: "این یک تیم ورزشی نخبه یا چیزی شبیه آن نیست. این شبیه یک باشگاه ورزشی معمولی که در آن موزیکی پخش می شود که مثل موزیک های داخل خودرو است نیست. اینجا سالمندانی را داریم که طیفی از تمرینات ورزشی را انجام می دهند تا تمام گروه های عضلانی آنها را درگیر کند تا بتوانند به حرکت ادامه دهند."
مدت هاست که مشخص شده است انجام تمرینات ورزشی می تواند به حفظ تعادل و توازن کمک کند که این می تواند بهترین راه برای پیشگیری از زمین خوردگی ها باشد.
رز ویکرز (Rose Vickers) می گوید او تا 14 سال پیش تقریبا تمام وقتش را صرف نشستن می کرد تا این که تصمیم گرفتم در یک کلاس ورزشی مخصوص سالمندان ثبت نام کند.
وی می گوید: "من سایر افراد از جمله مادرم را می دیدم که به دلیل نداشتن تعادل کافی دچار زمین خوردگی می شدند. من 77 سال سن دارم و افرادی هستند که جوانتر از من بودند و مردند."
یک مطالعه جدید نشان می دهد نرخ صدمات سر ناشی از زمین خوردگی در سالمندان استرالیایی در ده گذشته افزایش زیادی داشته است.
پرفسور جیمز هریسون از دانشگاه فلیندرز یکی از تهیه کنندگان این گزارش جدید است که از سوی موسسه سلامت و رفاه استرالیا ارائه شده است.
وی می گوید: "این نوع از صدمات معمولا آثار بسیار مخربی روی افراد دارند. مدت طولانی است که مشخص شده است یکی از چیزهایی که متاسفانه باعث می شود سالمندان نتوانند به طور مستقل زندگی کنند و شاید مجبور شوند به مراکز نگهداری از سالمندان بروند زمین خوردن است."
این بررسی نشان می دهد از سال 2016 تا 2017، از هر 100 هزار مردی که 65 سال یا بیشتر سن داشته اند، 832 نفر به دلیل صدمات سر که ناشی از زمین خوردگی بوده است در بیمارستان بستری شده بوده اند.
این نرخ در بین زنان بیشتر بوده است و باعث شده است 865 نفر از آنها دچار چنین صدماتی شوند.
این آمار و ارقام نسبت به 10 سال پیش تقریبا دو برابر شده است و پرفسور هریسون می گوید محققان نمی دانند دقیقا چه اتفاقی افتاده است.
وی می گوید: "من باید بگویم که ما واقعاً مطمئن نیستیم. الگویی مشابه در بسیاری از کشورها از جمله در کانادا ، ایالات متحده و سایر کشورها مشاهده شده است. و در چندین کشور ، مردم در حال پرسیدن این سوال هستند که چرا این تغییر رخ داده است و فکر نمی کنم کسی هنوز پاسخ بسیار رضایت بخشی برای آن داشته باشد."
پرفسور کتی شرینگتون (Cathie Sherrington) از انجمن پیشگیری از زمین خوردگی استرالیا و نیوزیلند می گوید نگرانی هایی در مورد افزایش صدمات سر ناشی از زمین خوردگی در مراکز نگهداری از سالمندان وجود دارد.
وی می گوید: "ما باید روی این موضوع کار کنیم که چطور می توانیم بهتر از سالمندان خود در مراکز نگهداری از سالمندان مراقبت کنیم. من فکر می کنم ما باید بودجه لازم برای اقدامات غیر دارویی که ثابت شده است موثر هستند را تامین کنیم."
یکی از سالمندانی که در کلاس های ورزشی آقای دوز شرکت می کند اسپی ساهوکار (Aspey Sahookar) است.
او مشوقی است برای بسیاری از سالمندان دیگر چون تا کنون زمین نخورده است.
وی می گوید: "من فقط سه سال است که در این کلاس ها شرکت می کنم ولی به نظر می رسد باید برای 10 سال دیگر هم بیایم. مهمترین چیز این است که این باعث عضله سازی می شود، دوم این که باعث فعال نگهداشتن مغز شما می شود و سوم این که استخوانها و گردش خون هم مهم هستند و ورزش به همه این ها کمک می کند."
