Ewa jest w Australii na wizie studenckiej, uczy się digital marketingu. Co zrobiła, gdy nagle, bez żadnego ostrzeżenia, zamknięto jej szkołę? Jak radzi sobie z szukaniem pracy w kraju, gdzie wymaga się głównie doświadczenia i referencji z Australii? Jak znosi tęsknotę za domem?
Posłuchajmy terapeutki par Agnieszki Mazus z Melbourne, która opowie z jakimi emocjonalnymi trudnościami najczęściej borykają się młodzi migranci i jak skutecznie sobie z nimi radzić, jak zadbać o siebie w migracyjnym świecie?
Linki i telefony gdy jestes w kryzysie psychicznym:
Jeśli życie jest zagrożone, zadzwoń pod numer alarmowy 000.
Lifeline telefon: 13 11 14 24/7
Beyond Blue: https://www.beyondblue.org.au/about/contact-us
Zadzwoń:
(03) 9810 6100
Od poniedziałku do piątku, w godzinach 9:00–17:00 (czasu AEST).
Head Space: https://headspace.org.au/
Share
