Sprawność fizyczna po 50-tce07:38Fitness Source: Getty imagesSBS po polskuView Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (13.98MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android Jak być sprawnym fizycznie, kiedy masz ponad 50 lat ... poprosiliśmy o radę mistrza judo, pana Krzysztofa Frankowskiego. To jest część druga rozmowy.ShareLatest podcast episodesTrzydniowy dodatek na opiekę nad dziećmi już obowiązuje... ale czy pomoże rodzinom?Wiadomości 9 stycznia 2026 SBS News FlashAudycja dla polskich seniorów - odc. 291'Underemployment' w Australii