Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE

ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਦਮ

People line up for groceries in a supermarket in the Cairns suburb of Woree
People line up for groceries in a supermarket in the Cairns suburb of Woree Source: AAP / SEAN DAVEY

ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਪਰਿਵਾਰਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ ਬਣਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਚੈਰਿਟੀਜ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।


Published

By Penry Buckley

Presented by Paras Nagpal

Source: SBS



Share this with family and friends


ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਪਰਿਵਾਰਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ ਬਣਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਚੈਰਿਟੀਜ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।


30-ਸਾਲਾ ਆਨਰ ਸੇਵਰਸ ਇੱਕ ਕੰਟੈਂਟ ਪ੍ਰਡਿਊਸਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਈ ਹੈ, ਪਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੇ ਵਧਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਹੈ।

ਬੈਂਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸੇਵਾ ਆਈਐਨਜੀ (ਇੰਗ) ਨੇ ਆਪਣੀ 2023 ਸੈਂਸ ਆਫ਼ ਅਸ ਰਿਪੋਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 2,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਦੇ ਖਰਚ ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ, ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਲਾਗਤ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ।

88 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਕੱਟ ਕੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਲੂਕ ਲਿੰਡਸੇ ਯੂਨਾਈਟਿੰਗ ਕੇਅਰ ਕੁਈਨਜ਼ਲੈਂਡ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਜਨਰਲ ਮੈਨੇਜਰ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਡੈਬਟ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਅਤੇ ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਆਡੀਓ ਬਟਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਰਾਤ 9 ਵਜੇ ਸਾਡਾ ਪੰਜਾਬੀ ਪ੍ਰੋਗਾਮ ਸੁਣੋ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ‘ਤੇ ਟਵਿੱਟਰ ਉੱਤੇ ਵੀ ਫਾਲੋ ਕਰੋ।


Latest podcast episodes

Follow SBS Punjabi

Download our apps

Watch on SBS

Punjabi News

Stream now