Не верите? Просто поиграйте!
Ольга уверена, что не стоит отказывать себе в удовольствии раз в год присоединиться к общему празднику и просто поиграть. Не обязательно верить в это самому – вера остальных людей работает для вас.
«Попробуйте подумать об этом так, что существует коллективное намерение, - предлагает Ольга. – Что есть люди, которые очень много лет празднуют Новый год, верят в чудеса, и есть такое понятие, как «коллективное бессознательное» - это уже из психологии. Эта волна захватывает большую часть населения, и на этой волне можно прокатиться прямо до чуда».
Важна правильная формулировка
Начинать работать со списком желаний Ольга советует со дня зимнего (или летнего – для Австралии) солнцестояния – с 22 декабря. После этого дня у вас есть 12 «сильных» дней и ночей, помогающих чудесам сбываться.
«Двенадцать волшебных ночей – это просто энергия природы, мироздания помогает нам осуществлять наши намерения. Почему бы не воспользоваться этим замечательным моментом?» - уверена Ольга.
Если вы сторонник картинок и вам ближе работа с визуальными образами – можно сделать карту желаний. А если вам нравится писать ручкой на листке, то достаточно просто составить список своих желаний, что еще и сэкономит вам время.
Ольга советует написать примерно десять желаний, так как для большего количества требуется много времени и энергии, а писать слишком мало может показаться просто скучным. Формулировать желания нужно в настоящем времени и без отрицательных частиц, а ещё лучше воспользоваться специальной, благодарственной, фразой.
«Желательно написать в начале фразу: я благодарю, - объясняет Ольга. - Потому что энергия благодарности универсальна и запускает все процессы в жизни. Неважно верите вы в это или нет – это всё равно работает, чем это и хорошо. Пишем прямо по пунктам: я благодарю за, к примеру, новый автомобиль, дальше называете марку, можете добавить цвет, год выпуска. Чем конкретнее вы формулируете желание, тем легче получить именно то, что вы загадывали».
Ольга объясняет, что если вы просто пожелаете «много денег», то такая формулировка способна помешать исполнению задуманного. Ведь понятие «много денег» для вас может быть 5,000 долларов в день, а для какого-нибудь жителя Африки это «много» может составлять и один доллар.
То есть нужно желать конкретно и обговаривать сроки – да-да, прямо как в важном юридическом документе! Все же вы к Вселенной обращаетесь, а это вам не просто так.
Желания должны быть этичными
Оказывается, желать можно и нужно только для себя, не подключая в свои желания других людей.
«Например, влюбленная девушка желает, чтобы сосед Василий в следующем году сделал ей предложение. - объясняет Ольга. - А Василий ни сном ни духом, да и девушка эта ему не очень симпатична. И получается, что она вмешивается в его планы, что не очень красиво. И даже если речь идёт о ваших детях или муже, то может быть у них какие-то свои жизненные уроки, а вы их пытаетесь в ваши рамки поместить. То есть с этим нужно очень аккуратно».
Ольга говорит, что если вы очень хотите увидеть успехи своих детей, то лучше формулировать это желание как «я хочу испытать радость от успехов моих детей в такой-то сфере».
Важны эмоции
Мы составили список желаний, учли все советы, но на этом работа не закончилась. Теперь, как говорит Ольга, начинается самая главная часть – составление второго списка – списка состояний.
«Через логический ум нам тяжело достичь волшебных желаний, потому что ум всё время сопротивляется, - говорит она. - Очень много веков человечество пыталось выжить, поэтому всё лишнее отсекалось, главенствовали программы выживания, и ум настолько привык бояться, что всегда говорит: туда не ходи, у тебя не получится, отсидись тут. И для того, чтобы свой логический ум обмануть, нужно подключать эмоции».
То есть, если первым пунктом вашего списка числится новый дом, то теперь вам важно описать своё состояние, когда вы просыпаетесь в этом новом доме. Что вы видите из окна? Что вы при этом чувствуете? А если пожелали новую работу, то опишите свои эмоции от пребывания в новом офисе, радость от получения нового дохода, азарт завершить интересный проект.
Список состояний составляется после списка целей, при этом важно представлять, что всё это уже сбылось.
«Мы окунаемся в эмоции, состояния, и пишем, как будто собственный сценарий, проживая это, - поясняет Ольга. - И это вам должно нравиться! А потом в течение месяца перечитываем списки. Цели пробегаем глазами, а состояния снова проживаем. И они закрепляются на подсознании. Мы уже практически чувствуем, что с нами уже это случилось, мы знаем, каково это. И тут включается другой закон – закон привлечения. Под наши желания появляются ресурсы».
Могут мешать страхи
Часто желания не сбываются из-за страхов – сознательных или подсознательных. Казалось бы, парадокс, но, по словам Ольги, многие люди на самом деле боятся получить желаемое.
«Например, девушки хотят состоятельного мужчину. Хотят, но не получают. И если начать разбираться, то всплывают страхи, которые даже не обязательно наши, а привнесены в нашу жизнь обществом, родителями. И это очень крепко закрепилось на подсознании. Например, есть основные клише, касающиеся состоятельного мужчины. Что эти мужчины, как правило, не верны – страх, что я должна его всё время контролировать. Или же: я не буду соответствовать, не буду считать себя достаточно хорошей на фоне этого мужчины».
Ольга подчеркивает, что со страхами тоже возможно работать: телесная терапия, медитации – существует немало методов. Один из них – переписывание страха. Надо проанализировать свои желания и написать три страха, которые у нас могут возникать, когда мы читаем это желание. Составив список страхов на одной половинке листа, на второй нужно написать их же, но изменив формулировку.
«К примеру, страх: я боюсь пауков. Новое утверждение: я отношусь к паукам нейтрально. Частицу «не» мы не употребляем, поэтому «я НЕ боюсь пауков» мы не пишем. Но если вы хотите обмануть логический ум, который, конечно, возразит на такое утверждение, то лучше использовать практику открытого вопроса. Этот вопрос логический ум не напрягает, потому что он звучит так: а что, если... пауки абсолютно безопасны? И вот эта фраза «а что если» является волшебной, на которую логический ум ничего возразить не может, так как ты ничего не утверждаешь».
По словам Ольги, такие вопросы можно придумать для каждой ситуации. И при прочтении их уже не возникает сильного внутреннего сопротивления, наш логический ум как бы «подвисает» и позволяет работать над собой. И даже если сразу не получится поверить в новые утверждения, то с каждым новым открытым вопросом угол зрения на ситуацию немного меняется, и появляется возможность постепенно установить для себя какие-то новые позитивные программы. И тем самым устранить блоки, которые мешают получать желаемое.
Простой ритуал с шампанским
Этот метод Ольга уже проверила на себе и предлагает попробовать вам. Описал его московский врач-остеопат Никита Истомин, которого пользователи Фейсбука хорошо знают по блогу «Женский дневник».
Нужно взять бокал шампанского или любого другого напитка, закрыть глаза и очень чётко и конкретно сформулировать одно своё желание. Затем, открыв глаза, обратиться к информационному полю вокруг с вопросом: «Где в пространстве находится точка, которая наиболее эффективно может наполнить моё желание?». И дальше нужно расслабиться и прислушаться к своему телу. Ольга уверяет, что вас обязательно потянет в каком-то направлении.
Именно в эту точку нужно протянуть руку с бокалом и почувствовать, что он будто наполняется до краёв. Ощущения будут такие, что бокал становится тяжелее. Затем нужно ещё раз сформулировать своё желание и выпить напиток.
Ольга говорит, что делать этот ритуал не обязательно под бой курантов, так как суета может помешать вам сконцентрироваться. Лучше сделать чуть позже за новогодним столом.
Главное – получать удовольствие
Составляете ли вы список желаний, мастерите карту или колдуете с шампанским – главное, по словам Ольги, делать это с удовольствием.
«Не нужно слишком усердствовать, напрягаться, - напоминает Ольга, - «синдром отличника» может здесь лишь помешать. Всё мы делаем легко. Любое колебание – либо в минус, либо в плюс – вызывает сопротивление. Мы же играем как дети. Самое главное – это настроение. В принципе, все вот эти тонкие правила – это всё надумано. Главное это то, что работает для вас, и во что вы сами верите».
Кстати, один из вариантов для особо занятых людей, у которых нет времени долго работать со своими списками желаний и перечитывать их, это повесить список на ёлочку, а утром 1 января ещё раз прочитать и сжечь.
«Почему все вот эти «сжечь» присутствуют в ритуалах? - отвечает на мой вопрос Ольга. - Это всё нужно для нашего логического ума: мы сделали что-то необычное, значит мы получим необычный результат. Можно ничего не сжигать, если сила вашего намерения и вера в результат работает, то можно составить список и на этом успокоиться».
В общем, продолжайте верить в чудеса, позвольте себе побыть немного детьми хотя бы в канун Нового года и с удовольствием поиграть в сказку. И тогда она обязательно станет явью!
