Оказывается, люди, относящиеся к культурному меньшинству, чаще страдают от пониженной самооценки. Если вы часто чувствуете себя неуверенно, то вам пригодятся рекомендации психотерапевта из Канберры Ольги Короновской. В интервью Ольга также дает практичные советы для того, чтобы избавиться от негативных установок из детства.
Если вы хотите задать вопрос в нашей постоянной рубрике "Вопрос психологу" и получить ответ на него в эфире, присылайте его на почту: russian.program@sbs.com.au (можно анонимно).
Share
